Ирина Константиновна 4 години тому: 
невроз
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
невроз
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 08:54:50 |
Добрый день! Вы не задали вопрос. Для чего нужны Вам деньги? Какие свои потребности Вы удовлетворяете сейчас? Что будет с Вами, если Вы и дальше в таком темпе будете зарабатывать? Нужны ли Вам после этого будут деньги? Нарисуйте круг, поделите его на секторы, в которые впишите те потребности и ценности, которые есть в Вашей жизни : здоровье, семья, работа и т. Д. Если брать все потребности и ценности за 100%, сколько % на сегодня Ваши потребности удовлетворены? А теперь нарисуйте такой же круг, то же самое распределите в том соотношении, в котором бы хотели. Удачи Вам! 
|
| 03-05-2018 09:08:48Дополнение от автора |
|
Деньги мне нужны для хорошего самочувствия . Без них у меня депрессия . Потребность в деньгах не удовлетворена . Мне их мало . На первом месте Здоровье , на втором Деньги , и потом уже все остальное . |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 09:23:14 |
|
| 03-05-2018 09:37:13Дополнение от автора |
| плохо физически чувствую ..спать хочется постоянно тк не высыпаюсь . Что сделать ..наверное поехать отдохнуть ..но отдых какой хочу я не могу себе сейчас позволить . недостаточно на него средмств . |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 09:39:41 |
|
| 03-05-2018 09:43:11Дополнение от автора |
| какой то дешевый .. а дешевый это выброшенные деньги я такое не люблю. |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 09:49:00 |
Дешевый отдых - выброшенные деньги, в если Вы не отдохнёте, не будут ли выброшены деньги на лекарства, анализы, походы к врачам? Сейчас море предложений и комфортно отдохнуть можно на скромный кошелёк. Если не можете запланировать кардинальный отдых- можно отдыхать в течении дня больше. Что Вам ранее приносило удовольствие, как Вы отдыхаете и расслабляетесь, заботитесь о себе? Запланируйте себе приятные активности и Релакс- отдых ежедневно, например вечером. Обязательно в выходные дни.
|
| Оксана Андрианова (Киев) 03-05-2018 10:41:49 |
Здравствуйте. Ваше состояние понятно. Когда получаешь высокооплачиваемую работу после периода экономии, расширяется спектр возможностей, которые раньше были недоступны, и есть вероятность хотеть больше и больше. Так бывает.... Вы стали замечать, что погоня за деньгами стала приносить проблемы (бессонница, неважное самочувствие). Также Вы пишите: "Без них у меня депрессия". Вполне понятно, что Вам не хочется вернуться к безденежью. Но - это, на мой взгляд, поверхностное объяснение. Если бы было всё так просто, у Вас бы не было депрессии. Есть внутренние Ваши какие-то переживания этого безденежья, которые пока не понятны. Тут можно только строить предположения. Было бы замечательно, если бы Вы выбрали, понравившегося Вам психолога и поговорили о своих неудовлетворенностях. Вам постепенно откроется суть Вашей проблемы и отношение к деньгам поменяется. Всего Вам хорошего.
|
| 03-05-2018 10:48:17Дополнение от автора |
|
Я никак не расслабляюсь сейчас , я постоянно думаю о деньгах ( |
| Елена Татарникова (Днепр) 03-05-2018 13:14:59 |
|
| 03-05-2018 13:19:43Дополнение от автора |
|
Так |
| Елена Татарникова (Днепр) 03-05-2018 13:22:40 |
|
| 03-05-2018 13:30:10Дополнение от автора |
| защищаю свое мнение о себе может быть ..давно временами ...Вы что хотите сказать и выяснить вопросами такими |
| Елена Татарникова (Днепр) 03-05-2018 13:33:39 |
|
| 03-05-2018 13:35:11Дополнение от автора |
|
я знаю что у меня - невроз . |
| Елена Татарникова (Днепр) 03-05-2018 13:39:40 |
|
| 03-05-2018 13:41:59Дополнение от автора |
|
да ничего меня не задело .. все что я хочу это просто выспаться а не могу . |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 13:46:03 |
2
Оксана Андрианова Ещё раз добрый день! Коллеги и я очень хотим Вас поддержать, мы верим, что Вам сейчас очень плохо и тяжело отказаться от денег в пользу заботы о своём здоровье. Но Вы усиленно отстаиваете право на невроз. Кто Вам поставил такой диагноз? Как Вам может этот невроз помочь выйти из загнанного состояния? Кто сейчас руководит Вашей жизнью Вы или « невроз»? Вы готовы отдать ему бразды правления и сдаться? Или все же возьмёте ответственность за свою жизнь в свои руки? Помогло ли Вам то, что Вы работаете день и ночь, не спите решить финансовый вопрос и быть счастливой, позволить комфортно отдыхать и наслаждаться жизнью? Вы можете продолжать действовать также, пытаться заработать все деньги - к чему это приведёт! Или же Вы осознанно выбираете второй путь - о котором пишут мои коллеги и я. Сейчас, выбирая, Вы несёте ответственность за свою жизнь!
|
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 03-05-2018 17:11:56 |
Здравствуйте, Весна.
Похоже, что Вы сейчас в сильной тревоге, отсюда и утреннее пробуждение, и занятость, и отказ от выходных. И в работу Вы убегаете тоже от тревоги - ведь в деятельности легче спрятаться. Деньги на сегодня, похоже, стали для Вас символом безопасности (а, возможно еще чего-то: реализации, успеха и т.д.) Вы потому так деньги и жалеете, что они как-будто, гарантия Вашей защищенности от чего-то. Как только Вы разберетесь, чего боитесь, от какой тревоги убегаете, тогда и сможете расслабиться и выспаться. Я Вам настоятельно рекомендую поработать со специалистом: Вы далеко "зашли" в угрозе собственному здоровью, а это показатель того, что проблема серьезна.
|
| 03-05-2018 18:18:34Дополнение от автора |
|
Здравствуйте Юрий , а почему не пишите стоимость Ваших консультаций? я между прочим смотрю всех ..Только у Вас нету . |
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 03-05-2018 20:27:04 |
|
:-))))| 03-05-2018 21:15:49Дополнение от автора |
|
сегодня я уже забила на работу и во всю ударилась в траты ..не знаю может это поможет .. |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2018 21:19:47 |
|
| 03-05-2018 21:30:00Дополнение от автора |
|
Добрый вечер . Такое было уже не раз ..это не те суммы чтобы прям таки жалеть ..Иногда жалела ,но это редко когда значительные деньги сливала на чепуху в таком вот состоянии.Наверное это я так снимала напряжение тоже . |
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 03-05-2018 21:30:36 |
Если Вы просто побежите тратить, тогда просто окажетесь в другой крайности. Как маятник. И скоро Вас опять "вернет" к "деньги это все", еще и с большей силой.
Но если Вы начнете тратить обдуманно: то есть на те вещи или мероприятия, которые давно хотели. И при этом будете наслаждаться и смаковать удовольствие от каждой траты, тогда может получиться "проложить мостик" дальше: что деньги важны не сами по себе, а как средство и обеспечить безопасность, и позаботиться о себе. Вот тогда может сработать. Держите фокус на "забота о себе" и посмотрите на результат.
|
| 03-05-2018 21:36:33Дополнение от автора |
|
и чем больше было напряжение тем больше сливались в никуда суммы .. и потом вообще пропадало желание работать .так как думалось, зачем это все надо .работаешь чтоб слить потом деньги а все равно неудовлетворенность и ненасыщаемость . как то тупо это . хотелось бы это контролировать. |
| 03-05-2018 21:42:05Дополнение от автора |
| Спасибо ) немного стало смешно .. какую такую покупку я могу смаковать .. у меня нет таких денег чтоб я чтото могла смаковать ( такие вещи чтобы я сказала вау и радовалась вообще не доступны (( |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
22-12-2017
Невроз навязчивости. Как предупредить?
24-10-2017
сильный невроз при выступлении
06-10-2017
Невроз мочевого пузыря
25-05-2016
Невроз навязчивых сточтояний
18-12-2015
Невроз и проблемы с одногруппниками в 17 лет
10-12-2014
Невроз или я слишком много накручиваю себя?
08-02-2013
Невроз ли?
24-12-2012
У моей мамы невроз чистоты, или...?
16-12-2012
Невроз навязчивых состояний?
19-11-2012
Может ли невроз пройти без лечения?
