Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Підсвідомість — це якась дивна комбінація вигрібної ями з чудовим садом.»
Питання від: Nexus Вік: 24

Я постоянно думаю, что от меня зависает состояние другого человека

Подскажите пожалуйста, я постоянно думаю что от меня зависает состояние другого человека и за этого я сильно нервничаю, а если вижу что человек тоже нервничает то мне от этого вообще плохо, вроде это он и за меня нервничает, вообще уже выработалось куча негативного опыта, для кого то может показаться проблема и не сильно большой но для меня это целый ад, потому что я был 4 года в полнейшей депрессии, начал вести себя как дурачок что бы всем комфортно было, но теперь меня вообще никто не уважает, и самое абсурдное в том что чем человек дороже мне тем сложней мне с ним общятся, я вообще могу игнорировать его, подскажите как справится с этим?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день! Очень сумбурно Вы описали проблему. Вы сильно переживаете за другого человека? Вы долгое время угождали другим, пренебрегая своими потребностями, чтобы быть хорошим? 4 года в депрессии - что с Вами происходило и после какого события началось это состояние? Вы потеряли уважение окружающих и Вам сложно строить сейчас отношения? Вы или избегаете отношений, чтобы Вам не причинили боли, или чувствуете сильное напряжение, если начинаете общение. И результат - огромное неудовлетворение? Правильно ли я Вас понимаю? Вы описали проблемы, которые сейчас на поверхности, корни их, причины скрыты от нашего понимания. Чтобы изменить себя надо понять причины происходящего, а это возможно только в личной терапии. Выберите себе психолога и поработайте над собой!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.