РПП, Обезофобия
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
РПП, Обезофобия
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 22-05-2018 17:50:44 |
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 22-05-2018 18:00:23 |
Добрый день, Евгения! Расстройство пищевого поведения поддерживается многими факторами - низкой самооценкой, перфекционизмом, повышенной тревожностью, строгими диетами, компульсивным перееданием (за один прием человек съедает чрезмерное количество пищи), компенсаторным поведением - чрезмерными физическими нагрузками после переедания, например, убеждениями относительно еды и фигуры, чрезмерной чувствительностью, проблемами в отношениях и т.д Самостоятельно распутать этот клубок будет сложно, лучше это делать с психологом. Есть книга по самопомощи Л. Вайтгед Подолати розлад харчової поведінки. Есть бесплатные группы самопомощи "Анонимные обжоры". Выберите для себя приемлемый вариант и позаботьтесь о себе. Удачи Вам! 
|
| Наталья Сергеевна Баландюк (Киев) 22-05-2018 23:00:43 |
Здравствуйте, Евгения. Судя по краткому описанию - у Вас расстройство пищевого поведения. С этой проблемой действительно сложно жить, но Вы не сходите с ума, Евгения. Более того : тем, кто, как и Вы, столкнулись с подобной проблемой, рекомендована когнитивно-поведенческая психотерапия. Но терапия будет работать только в том случае, если вы действительно осознали и желаете что-то изменить в Вашем сегодняшнем состоянии. Я работаю с подобными вопросами, очно или в скайпе. Обращайтесь, Евгения, буду рада помочь.
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
