Расстаться или нет.
Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 11-08-2018 12:40:30 |
Здравствуйте. Когда встает вопрос выбора "или или", с большой вероятностью может помочь так называемая "Техника выбора". Эта техника очень хорошо "открывает глаза" и и помогает определиться с выбором.
Суть техники. У Вас есть два варианта: 1. Остаться. 2. Уйти. Задача - определить чего больше (меньше) в каждом из вариантов. Баллы подсчитываются следующим образом. Последствия варианта для меня - 2 балла (как негативные (минусы), так и позитивные (плюсы)). Последствия варианта для других ( мужья, друзья, родственники, сослуживцы и т.д) - 1 балл. Долговременные последствия - 2 балла (как негатив, так и позитив). Кратковременные последствия - 1 балл. Для наглядности это можно сделать в виде таблицы. Это делается просто, но после этого выбор делается намного легче (доказано на практике). Если сделать эту работу самостоятельно Вам трудно, то могу посодействовать. Обращайтесь. Ответ отредактирован автором 11-08-2018 12:41:20 |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 11-08-2018 14:55:08 |
|
Татьяна Юхно (Киев) 11-08-2018 15:16:58 |
Алена, попробуйте ДЕЙСТВИТЕЛЬНО из сердца посмотреть на себя, свою жизнь, а потом на этого мужчину. Кого Ваше сердце любит больше, кто ему дороже, чего хочет Ваше сердце на самом деле? Думаю, Вы сразу все поймёте.
И попробуйте поток любви, отданный из сердца этому мужчине, перенаправить на себя, вернуть в своё тело. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..