ак отойти от того, что отношени€ не срослись

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї  ак отойти от того, что отношени€ не срослись
ƒобрый день.
”шла от мужа и три года была одна. Ѕуквально две недели назад зарегистрировалась на сайте знакомств и познакомилась с парнем 25 лет (мне 30) с моего небольшого города. ћы очень много общались и один раз он даже осталс€ на ночь (но были только объ€ти€). ѕотом он пропал, отвечает односложно, поэтому за все врем€ € писала очень мало, чтоб не казалось, что нав€зываюсь. ¬ то же врем€ на этом сайта он практически посто€нно онлайн. я понимаю, что с его стороны не произошло химии, он ищет другую девушку, но на душе гадко и ощущение, что мен€ как уличного кота погладили и мимо прошли. —амовнушение не помогает, мне очень обидно, не могу переключитьс€. „то нужно сделать, чтобы или расставить точки над ≥ или прекратить тосковать?
—пасибо.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 30
  понравилс€ вопрос?   
нравитс€: 1 из 1 оценивших
ќценочна€ шкала: от 0 до 1


консультаци€ психолога онлайн
ѕройде врем€, и ощущени€ ул€жутс€. ƒл€ этого надо себе помочь. ѕерестать писать парню, а начать писать ... себе. Ќачните писать дневник, описыва€ свои мысли, переживани€, потребности, намерени€ и действи€. ѕериодически перечитывайте.
» еще один момент. ¬ы пишете, ¬ам гадко оттого, что ¬ас гладили. ѕонимаю, это непростое ощущение. „тобы с ним постепенно расстатьс€, постарайтесь меньше контактировать с тем, кто вызвал в вас такое ощущение.
¬ы справитесь!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн

мы не любим, когда нас отвергают...мы тогда чувствуем себ€ нелюбимыми, недостойными или даже неполноценными.....
но на самом деле это нормально...кому-то нравитьс€, а кому -то нет....кто то любит нас, а кто то к нам равнодушен....
вам ведь тоже не каждый человек нравитс€ ...кого то и вы, возможно, "отвергаете"...если он вам не нравитс€...

кажетс€, у вас было много ожиданий от этого знакомства ..и сейчас вам плохо от того, что они не реализовались...

а как переключитьс€?
пон€ть, что "...∆ить в пустыне можно только у источника, но жить можно не только у источника в пустыне. .."




комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
AnnaE, здравствуйте!
ƒавать советы дело неблагодарное, даже дл€ психологов. Ќо попытатьс€ помочь можно.
я услышала что у вас смешались три чувства: обиды, тоски и гадости. Ќа самом деле все эти чувства прорабатываютс€ разными методами. — отвращением (это чувство часто ассоциируют с гр€зью) предлагаю сделать так : представить себ€ измазанной этой гр€зью и кто-то надежный или вы сами соскабливаете из себ€ эту гр€зь до полной чистоты.
¬ы спрашиваете - как перестать тосковать или расставить точки над ≥ ? Ёто два вопроса. ѕро тоску - Ќекоторым люд€м помогает найти в этой непри€тной дл€ вас ситуации то, что в следующий раз вы сделаете по другому... Ѕерегите себ€...

ќтвет отредактирован автором 19-08-2018 21:28:17


комментарий
рекоммендовать:

19-08-2018 22:19:15ƒополнение к вопросу
—пасибо всем за ответы!
√адливость возникла из-за того, что только доверилась Ч и так все резко прекратилось.
» да, € ожидала, наверное, слишком много.
≈щЄ раз спасибо ¬ам.

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

 омментарии посетителей

≈щЄ нет комментариев.

„тобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr