Тетяна Артеменко (Черкассы) 19-08-2018 20:43:41

Пройде время, и ощущения уляжутся. Для этого надо себе помочь. Перестать писать парню, а начать писать ... себе. Начните писать дневник, описывая свои мысли, переживания, потребности, намерения и действия. Периодически перечитывайте. И еще один момент. Вы пишете, Вам гадко оттого, что Вас гладили. Понимаю, это непростое ощущение. Чтобы с ним постепенно расстаться, постарайтесь меньше контактировать с тем, кто вызвал в вас такое ощущение. Вы справитесь! связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Галина Несмашна (Тернопіль) 19-08-2018 21:17:59

мы не любим, когда нас отвергают...мы тогда чувствуем себя нелюбимыми, недостойными или даже неполноценными..... но на самом деле это нормально...кому-то нравиться, а кому -то нет....кто то любит нас, а кто то к нам равнодушен.... вам ведь тоже не каждый человек нравится ...кого то и вы, возможно, "отвергаете"...если он вам не нравится... кажется, у вас было много ожиданий от этого знакомства ..и сейчас вам плохо от того, что они не реализовались... а как переключиться? понять, что "...Жить в пустыне можно только у источника, но жить можно не только у источника в пустыне. .." связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Лілія Козак (Ивано-Франковск) 19-08-2018 21:25:50

AnnaE, здравствуйте! Давать советы дело неблагодарное, даже для психологов. Но попытаться помочь можно. Я услышала что у вас смешались три чувства: обиды, тоски и гадости. На самом деле все эти чувства прорабатываются разными методами. С отвращением (это чувство часто ассоциируют с грязью) предлагаю сделать так : представить себя измазанной этой грязью и кто-то надежный или вы сами соскабливаете из себя эту грязь до полной чистоты. Вы спрашиваете - как перестать тосковать или расставить точки над і ? Это два вопроса. Про тоску - Некоторым людям помогает найти в этой неприятной для вас ситуации то, что в следующий раз вы сделаете по другому... Берегите себя... Ответ отредактирован автором 19-08-2018 21:28:17 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)