То ли совесть потеряла, то ли взгляд на жизнь изменился?
Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.
Александра Станиславская (Київ) 04-11-2018 20:22:48 |
Здравствуйте, Александра!
Вы правы, что нас учили терпеть, чтобы быть хорошим и удобным для общества. Относительно Вашего состояния. Вы долго носили всё в себе, соглашались на отношения, в которых Вас не слышали, игнорировали и врали Вам. Вполне предсказуемо, что рано или поздно произошло бы что-то подобное в той или иной форме. Таковы последствия молчаливого терпения и накопленных обид. Да, будет хотеться человека "удалить", "выбросить" из своей жизни, потому что Вас, подобно маятнику, качнуло в противоположную сторону - от терпения к бунту. Главное в таком эмоциональном состоянии не принимать поспешных решений, а дать себе время успокоиться, разобраться в себе, а затем уже действовать. Я ответила на Ваш вопрос? |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 04-11-2018 20:40:47 |
Александра, добрый вечер! Долго Вы держались, пытались быть хорошей, не выдержали такого напряжения и высказали свой гнев в агрессивной форме. Почувствовали некое облегчение, но раз сюда пишите, то , предполагаю, вините себя и чувствуете себя какой-то не такой. И молчать ,терпеть, и агрессивно проявлять гнев - нездоровые поведенческие стратегии. Нас, действительно, учили терпеть, жить для других, для себя что-то делать как-то неловко. Но это в корне неверно. Есть ли у Вас возможность поработать с психотерапевтом, разобраться в себе, научиться лучше понимать себя?
|
Юлия Викторовна Момот (Полтава) 04-11-2018 21:22:36 |
Александра, с вами всё хорошо происходит! Очень вы метко заметили, что в детстве учили многому, только не быть счастливыми. Такая развитая с советских времён "терпимость" часто приводит не только к подавленности, приемственности к "лапше" но и к серьезным болезням. Поддерживаю вас в том, что вы нашли силы высказаться прямо и честно. Возможно вас смущает та сила, к которой вы не привыкли в обычном общении. так бывает, когда долго что-то удерживаешь. Чем больше удерживаешь, тем с большей силой потом выстрелит. Важно, что вам полегчало. А дальше можно пробовать искать более экологичные формы предъявления ваших потребностей и желаний, чтобы не попадать в смущение после коммуникации.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими
04-11-2018 22:01:11Дополнение от автора |
спасибо всем психологам за ответы, правда для меня сейчас это очень важно! я не просто высказалась человеку, я решила с ним расстаться, не вижу будущего там, где меня пытаются убедить словами, что "любят" и тут же поведение человека говорит об обратном! |
Александра Станиславская (Київ) 04-11-2018 22:09:22 |
Александра, удачи Вам! И главное - в новых отношениях больше "нет" терпению вопреки себе, но "да" разговорам о том, что нравится-не нравится, о Ваших переживаниях и чувствах :)
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 04-11-2018 23:37:42 |
![]()
Александра, здравствуйте! Для физического и психического здоровья полезно выражать свои чувства, а не копить их годами, потому что высказаться не позволяет воспитание. Если достаточно долго сдерживаться, то действительно будет много нецензурных выражений. Если вам от этого стало легче, значит для вас это было правильно. В дальнейшем старайтесь больше обращать внимания на свои чувства и желания, не терпите, а сразу говорите о том, что не устраивает.
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?

В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.

Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн