У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


что мне делать????

.никогда не довольна сабой;постоянно критикую себя; есть суицидальная активность, незнаю.ну раньше было хуже а теперь не совсем.нормально продолжаю учится но не довольна собой.постоянно думая что неправильно распределяю свое время и трачу ему зря.хочу выйти из етого состояния ,вернуть беззоботние дни .как мне поступать как выйти из етого состояние?.может бить у меня депрессия?cтоит идти к психологу или психотерапевту?
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Здравствуйте! Звучит как вполне внятный запрос для работы со специалистом.
Стоит ли вам идти или не идти - решаете вы.
Если вы испытываете здесь сомнения, я могу помочь вам в том, чтобы внести больше ясности как устроен этот процесс, а вы для себя уже решите.
Можете задавать вопросы, с готовностью на них отвечу.
Хочется поддержать вас в процессе принятия лучшего для ВАС решения.
С уважением, Ирина.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день! После чего у Вас появилось депрессивное состояние? Если есть возможность, конечно идите к психотерапевту.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день, пройдите тест Бека на депрессию

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте! У вас есть признаки депрессивного состояния, обязательно обращайтесь к психологу или психотерапевту ( рекомендую гештальт терапию или когнитивно-поведенческую терапию). Также рекомендую не замыкаться в себе, больше общайтесь с друзьями и близкими, попросите вас поддержать.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Завтра я всегда была львом
книгаЗавтра я всегда была львом теми: психіка психотерапия поведение
Спершу скажи НІ
книгаСпершу скажи НІ теми: вибір самореализация мотивация
Ангел - А
фільмАнгел - А теми: кохання психотерапія утрата
qr