Question

05-11-2018

.никогда не довольна сабой;постоянно критикую себя; есть суицидальная активность, незнаю.ну раньше было хуже а теперь не совсем.нормально продолжаю учится но не довольна собой.постоянно думая что неправильно распределяю свое время и трачу ему зря.хочу выйти из етого состояния ,вернуть беззоботние дни .как мне поступать как выйти из етого состояние?.может бить у меня депрессия?cтоит идти к психологу или психотерапевту?

Вопрос от: ам; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

24-10-2018 как мне жить и что делать дальше?

16-10-2018 Заново влюбился в жену,что делать,мне кажется,что меня никогда не любили?

08-10-2018 Что мне делать? Чувство, как будто меня уже предали...

13-09-2018 Что мне делать дольше? Мне стыдно

06-09-2018 Как сделать так, чтобы мама поверила мне?

05-09-2018 Что мне нужно сделать?

12-08-2018 что мне делать с собой?

30-06-2018 У мужа полное безразличие ко мне, что делать мне?

19-06-2018 Девушка сказала что ей нужно время подумать, что мне делать ?

05-06-2018 Я не знаю , что мне делать, помогите, чувствую себя в четырёх стенах без окон и дверей, не знаю где выход найти(

Ирина Бостан (Киев) · Answer 1 · 2018-11-05 17:40:26

Здравствуйте! Звучит как вполне внятный запрос для работы со специалистом.
Стоит ли вам идти или не идти - решаете вы.
Если вы испытываете здесь сомнения, я могу помочь вам в том, чтобы внести больше ясности как устроен этот процесс, а вы для себя уже решите.
Можете задавать вопросы, с готовностью на них отвечу.
Хочется поддержать вас в процессе принятия лучшего для ВАС решения.
С уважением, Ирина.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-11-05 17:42:18

Добрый день! После чего у Вас появилось депрессивное состояние? Если есть возможность, конечно идите к психотерапевту.

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 3 · 2018-11-05 20:14:49

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 05-11-2018 20:14:49

Добрый день, пройдите тест Бека на депрессию

👍 рекоммендовать:

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 4 · 2018-11-06 00:14:47

Здравствуйте! У вас есть признаки депрессивного состояния, обязательно обращайтесь к психологу или психотерапевту ( рекомендую гештальт терапию или когнитивно-поведенческую терапию). Также рекомендую не замыкаться в себе, больше общайтесь с друзьями и близкими, попросите вас поддержать.

что мне делать????