Как победить внутреннюю тревогу и чувство обмана?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
13-12-2018 10:52:54Дополнение от автора |
Повторюсь, я очень его люблю, но эта внутренняя борьба и чувство обманутой девочки сводит меня с ума. Подскажите, почему он отвечает на её просьбы и интересуется положением дел, хотя знает, что меня это сильно ранит? Почему человек просто не откажется от той, что ему «не нужна», по его словам? Как мне вести себя в этой ситуации и как усмирить это внутреннее чувство обмана? Стоит ли вообще пытаться строить, что-либо с такой внутренней тревогой или лучше разрезать это все по живому и не мучить себя? Очень жду Вашего совета, спасибо |
Елена Таранская (Харьков) 13-12-2018 11:25:32 |
Здравствуйте! Мы не можем знать, почему другой человек продолжает переписку, несмотря на то, что его девушка сказала, что ее это ранит. Причин может быть много, и самых разных, и даже самых неочевидных. Не до конца понятен ваш запрос - он все-таки про "усмирить внутреннее чувство обмана" или про "принять решение, строить или не строить отношения"?
В этой ситуации психолог в любом случае работал бы с вами про то, как вам с этим. Является ли для вас критически важным чувство безопасности, отсутствие обмана в отношениях? Чем это для вас важно? Есть ли у вас внутренние ресурсы еще продолжить наблюдение за этой ситуацией, чтобы разобраться, что к чему, возможно, понять что-то про вашего молодого человека, про его характер и потребности? Или сам факт того, что человек не удовлетворил вашу просьбу прекратить общение, является критически важным на данный момент? |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 13-12-2018 11:36:24 |
Доброе утро! Вы написали, что у Вас была проблема с алкоголем, из- за неё Вы расставались с мч. Как Вы решали проблему с алкоголем и что осталось от неё сегодня? Ваши негативные поведенческие стратегии - контроль, проверки и т. Д. Влияют разрушительно на Вас и отношения. Прочитайте, на этом сайте я опубликовала статью про созависимость, найдёте ответы на некоторые вопросы. Корни проблемы, которую Вы описываете, очень глубоко. Вряд ли на сайте, отвечая на вопросы, можно помочь. Есть ли у Вас возможность поработать с психологом?
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
13-12-2018 11:40:56Дополнение от автора |
Добрый день. Внутренние ресурсы у меня пока есть и я готова за этим наблюдать еще какое-то время. Вопрос именно в том, что хочется избавиться от этого чувства подозрения, вмешательства в личное пространство другого человека.. |
13-12-2018 11:44:31Дополнение от автора |
Добрый день. Вопрос с алкоголем решился быстро и в одно мгновение. Я просто определила, что этот человек и отношения для меня важнее, нежели это нетрезвое самокопание и жаление себя. На данный момент все ограничивается лишь бокалом шампанского/вина на праздник и то без особого удовольствия |
Елена Таранская (Харьков) 13-12-2018 11:49:19 |
От самого чувства просто так непросто избавиться. Чувство есть, это факт, и на то есть какая-то причина. Другой вопрос, что это может быть что-то про вас, а может быть - про вашего молодого человека, или про особенности ваших отношений. Сходу сложно сказать, это лучше уже разбирать с психологом-консультантом или психотерапевтом.Ответ отредактирован автором 13-12-2018 11:49:51
Ответ отредактирован автором 13-12-2018 11:50:05 |
13-12-2018 12:11:49Дополнение от автора |
Подскажите, может быть стоит просто освободить ситуацию? Здесь нет вопросов хождения налево, нет обмана с "командировками" и прочей проблемы измены. Если он говорит что любит и я это чувствую, по поступкам, по взгляду и поведению, может быть стоит обратить внимание на себя? Создавать комфортные условия для отношений, взаимопонимания и человек сам поймет, кто рядом с ним находится и прекратит данную чепуху? Никаких скандалов я не закатывала, просто говорила что у меня есть подозрения и это меня огорчает и создает дискомфорт. А по сути, зачем закатывать скандал? Факты говорят о физической верности и теплых отношениях |
Елена Таранская (Харьков) 13-12-2018 12:17:46 |
Психологи просто не могут давать советов. Да и в целом это большая ответственность - говорить человеку, что делать, зная о ситуации лишь из небольшого описания. В любом случае, если вы будете внимательно отслеживать свои чувства, разбираться, что именно вызывает такие эмоции, что именно тревожит, и почему что-то для вас важно, вы сможете более тонко в ситуации ориентироваться.
|
13-12-2018 12:29:03Дополнение от автора |
Я Вас поняла. Большое спасибо! |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...