Антидеприсанты
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-12-2018 08:19:00 |
Добрый день! Медикаменты, действительно, помогают снизить тревогу, но только на тот период, когда Вы их принимаете. После отмены препаратов Вы возвращается к привычному способу мышления, который поддерживает тревогу - переживаете чрезмерно в различных жизненных ситуациях, каждую проблему воспринимаете, как катастрофу, боитесь неизвестности и т.д. Когнитивно-поведенческая терапия, научно - обоснованный метод краткосрочной психотерапии, помогает научить контролировать тревогу. Выбирайте психотерапевта и начинайте работу над собой. Удачи Вам!
|
Татьяна Николаевна Варвянская (Сумы) 15-12-2018 12:14:07 |
Добрый день!
Соглашусь, что препараты помогают на период их приема и "вылечится" с помощью того, чтобы пропить их какое-то время невозможно. Чтобы полностью решить вопрос и не зависеть всю жизнь от препаратов, Вам необходимо пройти длительный курс психотерапии, причем желательно начинать курс в тот момент, когда Вы еще принимаете препарат, чтобы к моменту отмены у Вас появились уже усвоены какие-то инструменты, которые позволят снизить уровень тревоги. Настраивайтесь на длительный процесс, который потребует от Вас приложения усилий и ищите своего специалиста. Желаю Вам удачи! |
![]() |
|
Наші психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,