Запутался
Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.
| Яна Валерьевна Музик (Киев) 19-12-2018 11:52:31 |
Здравствуйте Александр. Вы пишете, что хотите разобраться в себе. Что вы хотите узнать о себе и какой результат вы ожидаете?
Какие чувства вы испытывали к другой девушке? А к жене что чувствовали? То есть впервые в жизни вы поступили так как "хочется", а не так как "надо" и испытываете сейчас огромное чувство вины. Да, когда "правильно воспитывают", то у человека не остается право выбора и способности понимать свои истинные потребности. И в жизни так случается, что мы оказываемся в кризисе, между своим желанием и навязанным социумом. Чтобы разобраться в себе, необходима психотерапия - исследование своих собственных желаний и потребностей, в частности. А уж потом, исходя из понимания себя, поступать так, как хочется. 
|
| Алена Губа (Киев) 19-12-2018 18:54:01 |
Добрый день, Александр. Разобраться в себе за одну-две консультации невозможно. Ребенок растет, впитывает все установки-интроекты в своей семье, социуме, взрослеет, организовывает как-то себе жизнь, устанавливает контакты привычным способом, и чтобы добраться к осознаванию, нужно распутать не один клубок жизненного опыта, от важных моментов детства до точки, в которой человек оказался сегодня. Понятно, что 11 лет совместной жизни - это определенный опыт, и что в браке много всего происходит, и похоже, удерживаясь столько лет вместе, вы нашли способы и научились как-то договариваться. Ваши чувства принадлежат вам, и они есть и к жене, и к другой девушке. Напряжение можно снять, если осознать свои чувства. Там могут быть и чувство вины, и тепло, благодарность, и раздражение, злость, и ответственность, и много еще разных. Их нужно обнаруживать и одно за другим осознавать, с чем связано, в какой ситуации появляется, что с вами происходит, как с ним обходитесь. Кроме вас никто не ответит на вопрос почему вы так поступили и как быть дальше(в противном случае, это будут лишь советы и рекомендации других, а не ваши). Чтобы вы сами разобрались и приняли самостоятельное решение лучше это делать в индивидуальной терапии. И да, вы правы, сложно не завершив одни отношения создавать новые, тянется хвостиком ниточка непрожитых чувств из другого клубочка.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 19-12-2018 21:39:49 |
Александр, разобраться в себе можно с помощью психотерапевта, и это будет длительный процесс. Потому что много слишком моментов, которые важно прояснить для себя - какие чувства к девушке, почему не можете строить новые отношения, какие чувства к жене и по какой причине мысли есть о возврате. Причины вашего поступка тоже можно исследовать. И найти ответы на все эти вопросы невозможно в формате переписки.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
«Дружба» с бывшими. Стоит ли общаться с бывшим партнером?Почему мужчина или женщина может хотеть продолжения общения с бывшим любимым человеком после расставания? Когда общаются бывшие супруги, у которых есть общие дети, где грань наобходимого, нормального общения и чрезмерного вовлечения в дела бывшей семьи?
Как проверить чувства и по-настоящему узнать партнера?Устраивать проверки своим избранникам - хороший способ понять, как на самом деле относится к тебе человек, или признак паранойи и рассчетливости? Какова альтернатива?
Роман с заключеннымМожно ли уже на стадии онлайн-знакомства и переписки определить, врет ли человек о причинах пребывания на зоне, о своих намерениях по отношению к женщине?
Рекомендуємо!
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Тест на контрзависимость
Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)
Как понять мысли и причины поступков других людей
Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...
Зачем нам нужны отношения
Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?
Чувства жертвы психологического насилия
В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.
Признаки нездоровых отношений. Психология отношений
Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн
Пора подкрепиться!
К сожалению, для людей, воспитанных в нашей культуре, привычнее ругать близких, чем хвалить. Когда кто-то делает «не так» - его или её ругают. А когда «так», то есть, не «хорошо», не «отлично», а просто так, как нужно – молчат.
10 компонентов здоровых отношений
Отношения в любой сфере жизни - это субстанциях непостоянная и очень многогранная. Каждый элемент отношений имеет значение. Если пропорции учтены, мы чувствуем себя комфортно, если нет - мы уходим из отношений.
