Непреодолимая лень
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 22-12-2018 07:47:21 |
Анна, доброе утро! Как давно " у меня хроническая гормональная депрессия, и нормально я себя чувствую только на ципралексе(настроение в норме только на препарате)?" Кто поставил диагноз и назначил препарат? Ваше состояние - следствие гормональной депрессии? Вы принимаете препарат сейчас?
|
Володимир Олександрович Олєнєв (Днепропетровск) 23-12-2018 13:33:37 |
Здравствуйте Анна!
К решению Вашей задачи нужно подойти комплексно. Наблюдение у врачей: эндокринолога, иммунолога, гастроэнтеролога, диетолога. Сопутствующая работа с психотерапевтом. Действительно, состояние депрессии может быть обусловлено как эндогенными факторами, так и психогенными. Эндокринолог. - уровень гормонов щитовидной железы – Трииодотиронин (Т3), Триоксин (Т4); - уровень гормона гипофиза – тиреотропин (ТТГ); адренокортикотропный гормон (АКТГ) - уровень гормона коры надпочечников – кортизол; - исключить гипогликемию; - эпифиз – мелатонин (вырабатывается при соблюдении режима сна, приблизительно с 23 до 4 часов утра, обязательное условие - полная темнота в помещении). Пато-нозологическая компетенция гастроэнтеролога в этом вопросе. В тонком кишечнике должны всасывать незаменимые аминокислоты (триптофан – (аминокислота радости), фенилаланин и т.д.), витамины, микроэлементы. Исключить синдром мальабсорбции: - на фоне целиакии (непереносимость глютена) – анализ на антитела к эндомизию и глиадину; - на фоне синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике – водородный дыхательный тест; - исключить непереносимость глюкозы и лактозы; - анализ на дисбактериоз в толстом кишечнике. Следствием длительного приема токсичных лекарств может стать «печеночная депрессия». Для этого надо сдать почечно-печеночный комплекс. При лечении печень восстанавливается уже через три месяца. Также следствием приема фармакологических препаратов может стать воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки (гастродуоденит), симптомом которого может быть укачивание. Пато-нозологическая компетенция иммунолога. Исключить аллергию – оценка антител на реакцию немедленного типа (IgE), реакцию отсроченного типа (IgC). Исключить первичный и вторичный иммунодефицит. Исключить токсоплазмоз и высокую активность Эпштейн-Барр вируса. Это далеко не полный ряд эндогенных факторов, способных вызывать депрессивное состояние. Психология. Чтобы «подниматься с дивана» нужно найти свои личные смыслы жизни, возможно свою большую или маленькую, и что важно, посильную, миссию на Земле. Каждый человек ответственен сам, за выбор своих смыслов жизни. «Тот, кто знает зачем – тот найдет любое как». Обращаю Вас к автору этих слов, автору книги «В поисках смысла жизни» и основателю логотерапии - Виктору Франклу. Важно также, проработать с психотерапевтом свое прошлое, «переосознать» его с позиции зрелого сознания и обратить свой взор в будущее, где есть Ваши важные смыслы в жизни. При наличии смыслов в жизни, появляются цели. Цель отличается от мечты тем, что обозначена временными рамками, подразумевает в себе промежуточные цели и имеется план их реализации. Одним из важных инструментов для достижения цели есть здоровье. Будьте терпеливы и настойчивы. Периодически наблюдайтесь у докторов, пользуйтесь психологическим сопровождением психолога и у Вас всё получится. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений