Question

04-01-2019

Доюрый день, меня зовут Настя. Уменя есть проблема в том что я режу руки из за стресса и ссор с родителями. Уже как 2 года этим страдаю. Завуч школы говорит что лучше пойти к школьному психологу. Школьный психолог мне говорит что бы я к ней пришла и поговорила, но... мне очень страшно... каждый раз когда я с ней рядом нахожусь меня начинает трусить и я начинаю нервничать (хотя знаю что она меня поддержит и возможно поможет ), но я не могу себе это внушить.
Мой папа - военный, а мама частный предпринематель. Папа меня часто унижает, как и моего брата (ему 20), мне очень больно... раньше я это терпела, а сейчас не могу просто плачу и режу себя что бы успокоиться. Очень хочу пересать это делать.
Я думаю пойти к Шк. Психол., но я боюсь... что делать ?

Вопрос от: Nastya; Возраст: 14

понравился вопрос?

Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.

04-01-2019 00:31:20Дополнение от автора

😭😭😭😭😭

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу підліткового віку, підліткових криз, відносин підлітка з батьками

04-01-2019 10:29:34Дополнение от автора

Моя мама всё время занята. Я ей не могу доверять (когда я хочу ей что то рассказать она меня выганяет 😓). А психологу я доверяю, понимаю что она добрая и не сделает мне ничего плохого, но... Я не могу понять почему так происходит. Я хотела прийти к психологу и поговорить про self-harm и и про то чтобы избавиться от него. Но она может предложить поговорить с родителями (так уже было 2 раза, они не захотели позориться и сказали что если я пойду к кому то еще... они меня из дома выгонят)😭 Я не знаю что мне делать... в последнее время мне хочется все больше сделать себе больно.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

22-12-2018 как поступить в сложной ситуации с подростком?

16-12-2018 обнаружила у дочери (13) он-лайн переписку сексуального характера

29-11-2018 Трудные подростки девочки двойня неуправляемые

28-11-2018 Сын подросток. Проблемы в семье и школе.

27-11-2018 Подросток

06-11-2018 Как бороться со школьной тревожностью?

19-10-2018 агрессия у дочки подростка

13-10-2018 Проблема выбора профессии

09-10-2018 Проблема азартных игр

03-10-2018 Отношения с подростком

Олеся Шевчук (Львов) · Answer 1 · 2019-01-04 08:41:13

Здравствуйте. Пойти к психологу действительно лучший вариант в вашем случае. Что именно вас пугает? Какие мысли появляются когда вы рядом с психологом? Как вам сам психолог? Возможно нет доверия, а возможно волнуетесь что об этом узнают другие.
Какие у вас с мамой отношения? Возможно поделитесь с ней переживанием и пойдете к частному психологу?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2019-01-04 08:59:24

Настя, доброе утро! Кто Вас может поддержать из близких? Мама можетотвести Вас к психологу? Проблему надо решать сейчас!

Виктория Александровна Орлик (Киев) · Answer 3 · 2019-01-04 14:27:33

Добрый день!
Вам обязательно нужна поддержка.
Сложно сказать, что стоит за Вашими страхами школьного психолога, но, возможно, стоит с этого и начать диалог.
Признаться, что Вам с ней очень страшно.
В зависимости от ответа, который Вы получите, ваши отношения могут поменяться и стать для Вас менее опасными. Попробуйте начать диалог именно о Ваших сомнениях, опасениях. Психолог - это не обязательно про то, что с первой встречи нужно открываться. Вы можете взять время и присмотреться. Возможно, есть взрослые люди или друзья, которые смогут понять и поддержать Вас в этом.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2019-01-04 20:23:38

Возможно стОит попробовать начать разговор с психологом не про то, что вы режете руки, а про свои страхи открыться ему, про свои переживания относительно самого психолога? Не обязательно сходу говорить о проблеме, важно установить доверие и почувствовать себя комфортно. Тогда станет легче рассказать о порезах и почему так поступаете

Наталия Горская (Киев) · Answer 5 · 2019-01-04 21:41:04

Настя, ты уже сделала свой первый шаг, написала сюда, и, как видишь, ты смогла открыться и ничего страшного не произошло.
Очень жаль, что родители не вникают в твои переживания, но твоя жизнь в твоих руках, и важно об этом помнить. Раз тебе тяжело – помоги себе сама, тем более, ты хорошо относишься к своему школьному психологу, и чувствуешь, что она поддержит тебя.
Знаешь, есть такая поговорка «глаза боятся, а руки делают» - иногда так и нужно, не обращать внимания на свой страх и делать то, что считаешь правильным.
Удачи тебе))

Self-harm

Поради відвідувачів