Question

10-01-2019 11:49:28Дополнение от автора

Полтора года

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

09-01-2019 Позитив сменила апатия и депрессия.

01-01-2019 Тяжелая депрессия после травмы

01-01-2019 Депрессия и безысходность

30-12-2018 Тревога и депрессия

26-12-2018 У жены депрессия, прошу помощи.

23-12-2018 20 летняя дочь.Крики,депрессия,безделье.

17-12-2018 Депрессия и булимия

13-12-2018 Депрессия или НичегоНеХочу. Как помочь близкому?

04-12-2018 Послеродовая депрессия

29-11-2018 Депрессия, отсутствие уверенности в себе, нереализованность и тд

Артем Хмелевский (Киев) · Answer 1 · 2019-01-10 11:39:43

Артем Хмелевский (Киев) 10-01-2019 11:39:43

Здравствуйте Аня, как давно у Вас такое состояние?

👍 рекоммендовать:

Артем Хмелевский (Киев) · Answer 2 · 2019-01-10 13:14:26

Аня, столь длительной срок депрессивной симптоматики может быть признаком дистимии (хронической депрессии). Дистимию можно и нужно лечить! Вам необходимо обратится к врачу психиатру. Современные препараты помогут достаточно быстро убрать симптомы заболевания. И в дальнейшем рекомендую поработать с психологом, так-как большинство депрессий психогенны (возникают в следствии психологических причин).

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 3 · 2019-01-10 13:20:26

Здравствуйте!
Сочувствую , нелегко Вам приходится. Важно понимать,это хронически или ситуативно, в течении описанного Вами времени.
В такой ситуации 2 рекомендации
1. Обратиться к врачу ( можно семейному или невропатологу. Они могут направить к психиатру. Главное помнить,что это не страшно,а обычное обследование) , хорошо бы сдать кровь на гемоглобин, глюкозу, и гормоны. Консультация врача поможет определить наличие физиологических причин влияющих на Ваше состояние/самочувствие.
2. Психотерапия. Даже если обнаружат физиологические причины, важно пройти курс психотерапии. Это поможет лучше понимать себя, свои переживания, желания. Поможет понять куда деваются силы, и где их брать. Так же в процессе психотерапии наладятся социальные контакты .

С Уважением, Алиса.

Ответ отредактирован автором 10-01-2019 13:22:14

Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) · Answer 4 · 2019-01-10 13:55:55

Добрый день Аня.
Есть ли у вас возможность обратиться к психологу?
Ответы на какие вопросы вы бы хотели получить в этом обсуждении?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 5 · 2019-01-10 14:15:30

Аня, добрый день! Когнитивно-поведенческая терапия успешно помогает справиться с описываемым состоянием.

Татьяна Юхно (Киев) · Answer 6 · 2019-01-10 17:15:49

Добрый день, Аня. А на что сейчас уходят Ваши силы? Вы учитесь, работаете? Что случилось в Вашей жизни полтора - два года назад? Как Вы сами думаете, почему оказались в таком состоянии?