Question

01-02-2019

Я переехала в другую страну на учебу прошло всего 4 месяца, по родителям конечно скучаю но не так уж и сильно последний месяц на меня напала апатия, я ем все подряд, намного больше чем раньше, просыпаюсь и не знаю что делать дальше, мне даже фильмы или сериалы смотреть очень скучно, все время какая-то тревога внутри, не получаю удовольствие ни от чего, друзей у меня нет с кем бы я могла бы порассуждать свои проблемы, мне очень одиноко и грустно, хочу вести активный образ жизни, получать удовольствие от всего, у меня есть все возможности, , не знаю что делать дальше, пожалуйста помогите

Вопрос от: Lili; Возраст: 19

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

02-02-2019 08:43:21Дополнение от автора

Спасибо всем ,я конечно же общаюсь с одногруппниками но не так близко ,мне хочется иметь настоящих друзей ,мои подруги которым я доверяла оказались просто использовали меня и теперь мы не общаемся ,просто не все так легко ,я застенчивый человек и мне сложно заводить знакомства и вообще не знаю с чего начать чтоб поменять свой образ жизни,меня мотивируют очень общительные и занятые люди,просто не знаю как быть таким ?Как забить на то что со мной практически никто близко не общается ,грустно

02-02-2019 14:56:48Дополнение от автора

Здравствуйте,так как я в другой стране и мои родители не знают что у меня такие проблемы я не могу пойти к психологу одна и думала найти хоть какой-то способ через интернет,ну там онлайн помощь ,думала можно решить как-то

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

27-11-2018 Худаю без причины

24-10-2018 Бросил парень без причины

10-02-2018 хочется выть и кричать без причины

05-02-2017 Почему я стала какой-то нервной, и начала часто грустить без причины?

09-11-2016 Смех без причины

29-08-2016 почему без причины перестал доверять любимый яеловек?

14-05-2016 Бросил без причины

16-03-2013 Почему девушка хочет расстаться без причины?

16-01-2012 У меня проблемы с мамой. Она оскорбляет меня, кричит без причины, лезет в мою жизнь, иногда ударяет меня. Что мне делать ?

25-09-2011 Без видимой причины хочу умереть

Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) · Answer 1 · 2019-02-01 23:39:36

Добрий вечір! Вашу апатію можна зрозуміти. Кожна людина яка живе без сенсу переживає упадок. Ви сказали що хочите проводити активний образ життя так вперед, там ви зможете завести нове коло знайомств, також де допоможе вам підняти рівень дофаміну що додасть вами тонусу та настрою.

Яна Дерич (Чернівці) · Answer 2 · 2019-02-02 00:37:44

Lili, а що раніше Вам приносило задоволення, чим цікавились? Можливо є знайомі люди, з якими хотіли б подружитися, поцікавитись як і чим живуть? Як дивитесь на те, щоб звернутись до психотерапевта?

Елена Александровна Баранник (Киев) · Answer 3 · 2019-02-02 00:42:12

Здравствуйте! Ваша " Депрессия" не без причины .Вы переехали в другую страну, период адаптации у каждого человека занимает разный период времени и проходит по разному. В Вашем возрасте , прекрасный активный возраст, насыщенный эмоциями и знакомствами, необходимо общение со сверстниками, есть ли кто-то на курсе из других стран? Попробуйте познакомиться с ними, наблюдайте чем интересуются и живут другие и не теряйте свою идентичность. Ваше желание есть все подряд, скорее всего связанно с тем что Вы пишите, желание наполнить себя чем-то живым. Скорее всего живым и родным общением которого Вам так не хватает. Если что обращайтесь за поддержкой.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-02-02 09:18:59

Доброе утро! Есть ли у Вас возможность поработать с психологом?

Елена Николаевна Гержений (Свалява) · Answer 5 · 2019-02-02 13:35:33

Причины депрессии всегда есть, просто нужно их найти. Думаю, это и адаптационный период в другой стране, и внутренние зажимы и возможно комплексы. Это нужно проработать со специалистом, чтобы понять суть проблемы и решить её.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 6 · 2019-02-02 15:08:37

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 02-02-2019 15:08:37

Напишите свою почту, отправлю книгу для самопомощи.

👍 рекоммендовать:

Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) · Answer 7 · 2019-02-02 15:10:06

Так психолиги працюють онлайн через скайп чи вайбер. Можете вибрати будьякого і запитати чи він працює онлайн!

Елена Николаевна Гержений (Свалява) · Answer 8 · 2019-02-02 16:29:15

Да, сейчас много кто работает он-лайн. Это удобно для тех, кто не может прийти на очную консультацию

Депрессия без причины