Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Коли ти самотній — це не означає, що ти слабкий. Це означає, що ти доста...»
Питання від: Luna Вік: 31

Расставание

После расставания с мужчиной (по его инициативе) иногда продолжала писать ему, особенно, когда было очень грустно. Он отвечает, даже вчера мне немного поднял настроение своими шутками. Понимаю, что мое внимание и дальше тешит его самолюбие. А я потом страдаю. Как взять себя в руки, отпустить его и перестать писать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
Как взять себя в руки, отпустить его и перестать писать?

Добрый вечер. А почему Вы ему пишите, что Вы от него получаете при этом?
Доповнення від автора питання ·
Пишу, потому что еще остались чувства. Хотя понимаю, что лучше для меня пока не общаться вообще. Вчера последней фразой я все испортила (я так думаю). Вспомнила один момент из прошлого, который мужчина, наверное, уже забыл и не хотел вспоминать. Теперь не знаю, как поступить, извиниться или забыть.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Забыть - простить - и отпустить. И не извиняться - не за что. Ибо испортить можно лишь то, что есть - а отношений ведь УЖЕ нет! Есть лишь иллюзия их продолжения...
И начать переписываться с кем-либо другим.
Свято место пусто не бывает. Если есть, разумеется, самоуважение.
цитата:
Вчера последней фразой я все испортила (я так думаю)

Что именно по Вашему ощущению Вы испортили?
Добрый день! Какие последствия от этой переписки для Вас? Переключитесь на общение с кем-то другим, сознательно не пишите. Попрощайтесь, поблагодарите за все хорошее, что было и живите своей жизнью. Удачи Вам.
Лилия Шевкунова (Винница) — психолог
Лилия Шевкунова (Винница) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте! Умеете ли вы себя поддерживать когда вам грустно? Умеете ли вы грустить? Как относитесь к тому, что вам грустно? Вы описываете ситуацию эмоциональной (любовной) зависимости. Попробуйте для начала признаться себе в том, что вы не хотите отпускать этого мужчину. Дальше попробуйте понять почему не хотите? С чем вам придется столкнуться если вы его отпустите? Что происходит в вашей жизни в целом, чем она наполнена?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.