У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Расставание

После расставания с мужчиной (по его инициативе) иногда продолжала писать ему, особенно, когда было очень грустно. Он отвечает, даже вчера мне немного поднял настроение своими шутками. Понимаю, что мое внимание и дальше тешит его самолюбие. А я потом страдаю. Как взять себя в руки, отпустить его и перестать писать?
Вопрос от: ; Возраст: 31

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.


психолог онлайн
цитата:

Как взять себя в руки, отпустить его и перестать писать?

Добрый вечер. А почему Вы ему пишите, что Вы от него получаете при этом?

👍 рекоммендовать:

10-05-2019 00:42:05Дополнение от автора
Пишу, потому что еще остались чувства. Хотя понимаю, что лучше для меня пока не общаться вообще. Вчера последней фразой я все испортила (я так думаю). Вспомнила один момент из прошлого, который мужчина, наверное, уже забыл и не хотел вспоминать. Теперь не знаю, как поступить, извиниться или забыть.


психолог онлайн
Забыть - простить - и отпустить. И не извиняться - не за что. Ибо испортить можно лишь то, что есть - а отношений ведь УЖЕ нет! Есть лишь иллюзия их продолжения...
И начать переписываться с кем-либо другим.
Свято место пусто не бывает. Если есть, разумеется, самоуважение.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Вчера последней фразой я все испортила (я так думаю)

Что именно по Вашему ощущению Вы испортили?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день! Какие последствия от этой переписки для Вас? Переключитесь на общение с кем-то другим, сознательно не пишите. Попрощайтесь, поблагодарите за все хорошее, что было и живите своей жизнью. Удачи Вам.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте! Умеете ли вы себя поддерживать когда вам грустно? Умеете ли вы грустить? Как относитесь к тому, что вам грустно? Вы описываете ситуацию эмоциональной (любовной) зависимости. Попробуйте для начала признаться себе в том, что вы не хотите отпускать этого мужчину. Дальше попробуйте понять почему не хотите? С чем вам придется столкнуться если вы его отпустите? Что происходит в вашей жизни в целом, чем она наполнена?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Ангел - А
фільмАнгел - А темы: кохання психотерапія утрата
Неуместный человек
фільмНеуместный человек темы: життя чувства система
Ана, моя любовь / Ana, mon amour (2017)
фільмАна, моя любовь / Ana, mon amour (2017) темы: співзалежність психическое расстройство панические атаки

Рекоммендуем

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят? Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?

Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.

Развод: между травмой и надеждой Развод: между травмой и надеждой

Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...

Вас бросил муж? И слава богу! Вас бросил муж? И слава богу!

Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...

Когда нужно отпустить любовь Когда нужно отпустить любовь

Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?

qr