У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страх критики

Підкажіть будь ласка чому у мене страх критики ( до тремтіння рук, неможливості думати про щось інше)
Іноді я пишу пости в соцмережах і видаляю їх,щоб ніхто нічого поганого не відповів (боюсь висловлювати свою думку і бути розкритиковною)
Під час конфліктів дуже хвилююсь, видаляю коментарі,якщо хто негативно на них відповів
Вопрос от: ; Возраст: 29


психолог онлайн
Вика, мама-папа-бабушка-дедушка как себя с Вами вели? Часто ли критиковали и осуждали?

👍 рекоммендовать:

06-06-2019 13:11:24Дополнение от автора
Очень часто


психолог онлайн
1
Ольга Васильевна Родионова
цитата:

Очень часто

Добрый день. Тогда это прямой запрос на терапию. Вы живете оставаясь в том детском состоянии, когда мнение родителя важнее Вашего. И все люди вокруг, сейчас для Вас олицетворяют родителей, которых нельзя потерять, вызвать их критику. Дети часто боятся вызвать неудовлетворение родителей, потому что боятся их потерять. Для Вашего внутреннего ребенка, это равноценно потере внимания, интереса или любви родителей. Я бы рекомендовала Вам обратиться с этим вопросом к психотерапевту. Это можно изменить.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Возьмите лист бумаги и ручки и запишите 10 ассоциаций, которые приходят на ум при слове "критика". Называйте быстро, всё что приходит на ум, не фильтруя.
В этих словах ассоциациях и будет ответ почему вы боитесь критики.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день! Выбирайте психотерапевта и поработайте над самооценкой!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго дня, Віка! Страх критики найчастіше лежить в зоні травматичних переживань, пов'язаних з нею, як правило ще дитячих, Саме зняння причини мало чим допоможе. Краще звернутись до психотерапевта, щоб побудувати внутрішній, більш стійкий та екологічний спосіб реагування.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Тогда просто необходима психотерапия.
С психологом. Очно или по скайпу.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
qr