Чувствую что мною усиленно коммандуют
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Чувствую что мною усиленно коммандуют
13-06-2019 09:43:28Дополнение от автора |
Я не люблю когда кто то меня ждет. Я никогда не прошу никого, чтобы мне кто то, что то принес. Я вместо того чтобы ждать неделю, пока мать постирает в стиральной. Я после каждого купания, стирая сам себе вещи в тазу. Если мне что то нужно, я не прошу кого то принеси мне. Я лучше пойду, и принесу сам. Или куплю за свои деньги, если этого не будет в доме. Я так привык, с детства. Либо же я сломал, я и отремонтирал. Почему кто то должен за мной переделывать! |
13-06-2019 09:50:34Дополнение от автора |
Вот еще последний пример! Сестра ушла с сыном, в поликлинику. И попросила, меня поставить мясо варится ребенку. Я поставил. Она сказала, я тогда прийду заброшу перец с луком. Их не было час, и более. Я забросил. Мне не сложно, же я хотел искренне помочь.Чтобы она пришла, а уже было готово. А потом она побрасала это все не на столе, разлитое пюре, тарелка для кормления, разлитый чай, рассыпан сахар. И так все оставила ушла спать. И я видел она лежала просто в телефоне сидела. А мне нужен был стол для замеса теста, и я на половине стола, замешал.Муку повытирал, все убрал а ее срач на столе оставил, так как было. И она видимо видела в окно что я так делал, не убрал. И с таким недовольством, пришла убрала тарелку, и вытерла. И ходила еще обиженная до вечера. |
13-06-2019 09:54:22Дополнение от автора |
Вы спросите в чем проблема? Не помогай! Ну я стараюсь забить на это, но все равно меня жутко напрягает есть в сраче. Или находиться в комнате где разбросаны тряпки. Я уже говорил уберите, но все говорят, сейчас и резко уходят куда то. Почему так даже с одного случая, люди превращаются, в неблагодарных свиней. Даже когда хочешь. один раз помочь искренне! |
Александр Николаевич Микитуха (Чернигов) 13-06-2019 10:57:25 |
Добрый день, Илья!
Постараюсь коротко по Вашему вопросу: если для Вас важно чтобы вокруг было чисто, то убираете сами и не ждете от окружающих помощи или благодарности. Если хотите помогать и для Вас это важно, то просто помогаете, но опять же таки без никаких ожиданий. Необходимо выстраивать границы с окружающими. В этом может помочь психолог на очной консультации. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 13-06-2019 10:59:01 |
|
Олена Анатоліївна Летута (Львов) 13-06-2019 11:05:36 |
Здравствуйте, Илья!
Описанная Вами ситуация часто встречается в семьях, где много членов семьи живут на одной жилплощади. Главная сложность — это выстроить свои личные границы. Попробовать решить описанную проблему Вы можете несколькими способами. Первый — это начать искать возможно жить отдельно от родных. Второй — это попытаться поговорить с родными и найти приемлемый для всех способ урегулировать ситуацию. Вы скажете, что уже много раз говорили, но не помогло. Что ж. возможно Вы подбирали не совсем те слова. Ведь проблема не в том, что "Вами усиленно командуют", а в том, что Вы пока не до конца можете определить границы допустимого в отношении себя. Важно, что бы Вы понимали, что со стороны родных ситуация может выглядеть совсем иначе: они могут не замечать бардака, он может быть для них не столь критичным как для Вас. Те эмоциональные реакции, которые Вы замечаете со стороны своих близких могут быть проэкцией Ваших собственных. Поэтому важно говорить о своих чувствах, а также спрашивать о чувствах других. В ситуации с Вашей сестрой. Она всегда была такой "неаккуратной"? Поскольку, очень, очень трудно быть и хорошей хозяйкой, и следить за маленьким ребёнком. Это требует и физических, и моральных сил. цитата:
Или вот еще пример, я хотел на работе помочь девушке, потому что онна тащила сетку капусты на себе, я ей помог. А потом все как то резко обнаглели, мясо при неси, машину помого выгрузить, даже киллограм риса принеси. Я им сказал, вы что сами принести не можете? И уволился оттуда. Илья, Вам важно научится просить о помощи, если она Вам действительно нужна в этом ничего плохого нет. Возникает вопрос относительно Вашего воспитания: цитата:
Я так привык, с детства. Либо же я сломал, я и отремонтирал. Почему кто то должен за мной переделывать! |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-06-2019 12:42:05 |
Пробуйте договариваться, устанавливать правила кто когда убирает, готовит. Учитесь держать границы и не позволяйте их нарушать. Но важно не ожидать понимания от других. Говорите о своих чувствах, о том, что важны правила проживания. Возможно встретите сопротивление и недоумение. Пробуйте тогда готовить только для себя, убирать тоже.
Если же совсем невозможно договориться и вы понимаете, что вам очень сложно находится на одной территории, то вариант жить отдельно |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
«Одни из нас» (The Last of Us, «Последние из нас»)
теми: відносини батьки та діти вибір
Засновник / «The Founder» (2016)
теми: віра одиночество вера
Місячні закохані: Червоні серця
теми: кохання абъюз жертва