Не верю в себя,в то что я могу понравится
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не верю в себя,в то что я могу понравится
Олена Анатоліївна Летута (Львов) 19-06-2019 16:16:43 |
Добрый день, Анастасия!
Начать стоит со своей самооценки и поработать над уверенностью в себе. цитата:
Я резко реагирую на комплименти. мне кажется что мне не могут их делать, что надо мной просто издеваются. |
19-06-2019 16:35:43Дополнение от автора |
Не могу сказать почему мне кажется что надо мной издеваются, просто, возможно это моя ужасно низкая самооценка.... Отношения с однокласниками до 8 класса были не очень, ведь я была немножко полненькой, после, когда я начала заниматся спортом и скинула вес, отношения улутшились но этого видимо было мало, ведь даже в коледже и университете, где я старалась и стараюсь общаться с парнями, мне всеровно как то сложно. Не знаю даже как обяснить. Близкие друзья есть, с отцом я не знакома, я его знаю только по фото, никогда не общались. С мамой у меня прекрасние отношения, она мне как друг, всегда поддержит, выслушает. Но даже когда она мне говорит что я себя накручиваю, то почему то, на подсознательном уровне, я блокирую любие комплименти.... Возможно Вы поскажите что нужно делать, с чего начать, или нужно пойти к психологу? |
Вита Валериевна Журавель (Чернигов) 19-06-2019 16:37:56 |
|
Олена Анатоліївна Летута (Львов) 19-06-2019 22:04:23 |
Начать стоит с работы над самооценкой и уверенностью в себе, есть огромный пласт литературы направленный на её развитие. От Вас это безусловно потребует усилий, а в некоторых моментах, перешагивать через саму себя.
Вы говорите, что у Вас есть близкие друзья. В их кругу Вы чувствуете себя также неуверенно? "...с отцом я не знакома, я его знаю только по фото, никогда не общались." Для девушки важно, чтоб в её жизни был "значимый мужчина", который покажет ей, как она и окружающие должны относится к ней как к женщине. Как у Вашей матери выстраивались отношения с мужчинами? Какая-то внутренняя часть Вас мешает Вам же чувствовать себя комфортно и безопасно в компании с другими людьми. Проследите свои эмоции и чувства в этот момент. Что Вы чувствуете? Какие мысли у Вас возникают в этот момент? Если над самооценкой Вы можете поработать самостоятельно, то проблемы связанные с общением (их корень спрятан в Вашем детстве) лучше проработать с психологом. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
30-10-2016
не верю в себя, не люблю себя
16-03-2013
Больше не верю в себя. Как решить проблему?
Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є
теми: прийняття себе життєві цінності самореалізація
Нелюбов (2017)
теми: нарцисизм отвержение развод
Оповідь Служниці
теми: відносини отношения родители и дети