Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 3 години тому: «В сумасшедшем ритме современной жизни наша нервная система постоянно подвергается атаке: тревожные новости, перегруженность на работе, личные проблемы. В такие моменты психика ищет»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 5 годин тому: «Понимаю ваше желание разобраться в своём состоянии. Но для этого нужна серьёзная диагностика. Чем острее человек переживает отвержение, расставание, ситуацию, в которой вас не выб»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 7 годин тому: «Вітаю. Ви пишете, що зараз перебуваєте в депресивній фазі БАР, Тому насамперед важливо, щоб ви не залишалися з цим наодинці та підтримували контакт із психіатром. Щодо того, як »
Питання від: Вікторія Вік: 29

Все набридло

Допоможіть порадою: все дратує (робота,дитина,хоббі). Завжди любила ставити собі мету і йти до неї,зараз ніяких амбіцій. Не хочеться нічого,тільки десь подалі від усіх,спати і їсти. Фізичної втоми не відчуваю,а от морально навіть чай важко зробити
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Вікторія, доброго дня.
Моральна , психологічна втома може призводити до апатії, коли не хочеться нічого досягати а тільки спати та відпочивати.
Як довго ви так себе почуваєте? І що могло бути причиною такого стану?
Доповнення від автора питання ·
Багато працювала,останні 2 тижні
Спробуйте медитувати .
Можете почитати про це у мережі, або знайти психолога, що працює у імагінативному напрямі і попрацювати очно або онлайн
Доповнення від автора питання ·
Ні,медитація це не моє
Це як варіант швидкого відновлення, а ви вирішуєте так чи ні.
Можете спробувати когнітивно-поведінкову терапію.
Успіху вам.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання