Question

22-06-2019 14:38:18Дополнение от автора

Багато працювала,останні 2 тижні

22-06-2019 14:50:19Дополнение от автора

Ні,медитація це не моє

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Похожие онлайн консультации

07-08-2012 Комплекси та дискомфорт! Як же набридло таке існування!

26-03-2012 Як же мені це набридло, все по колу. Почуття дискомфорту та невпевненості..

Answer 1 · 2019-06-22 14:33:46

Вікторія, доброго дня.
Моральна , психологічна втома може призводити до апатії, коли не хочеться нічого досягати а тільки спати та відпочивати.
Як довго ви так себе почуваєте? І що могло бути причиною такого стану?

Answer 2 · 2019-06-22 14:41:30

Спробуйте медитувати .
Можете почитати про це у мережі, або знайти психолога, що працює у імагінативному напрямі і попрацювати очно або онлайн

Answer 3 · 2019-06-22 15:11:10

Це як варіант швидкого відновлення, а ви вирішуєте так чи ні.
Можете спробувати когнітивно-поведінкову терапію.
Успіху вам.

Виктория Игоревна Стрельчук (Одесса) · Answer 4 · 2019-06-22 15:51:06

Більше відпочивайте. Ідеальним варіантом було б поїзати у відпустку, хоч на декілька днів.

Все набридло