Постоянно люблю трогать себя

У Психолога » Вопрос психологу » Постоянно люблю трогать себя
У меня есть дурная привычка постоянно трогать себя.Когда я дома я постоянно то глажу себя,то просто прикасаюсь,то кулачком стучу по ноге и потом синяк появляется,постоянно пальцы в рот тянуться,хотя это очень вредно,к интимным частям тела люблю прикасаться .В обществе я тоже то ногу глажу себе,когда сижу,то волосы,то руку.Мама сказала,что со стороны это выглядит некрасиво и как проявление не уверенности.Как избавиться от такой привычки?Это фиксация на стадии психосексуального развития или просто привычка?
Вопрос задан: ; Возраст: 25


консультация психолога онлайн
Добрый день. Так у Вас в любых ситуациях, или только в определённых? Это похоже на желание стимуляции себя, обращение на собственную телесность. А что с Вами происходит, когда Вы сопротивляетесь этому желанию?

комментарий
рекоммендовать:

04-07-2019 14:51:22Дополнение к вопросу
Так у меня постоянно происходит. Нервничать начинаю,ногой качать или руки в кулак сжимать.


консультация психолога онлайн
цитата:

В обществе я тоже то ногу глажу себе,когда сижу,то волосы,то руку.

Добрый день. А что Вам дают эти поглаживания? Что Вы чувствуете, когда хочется себя погладить и когда Вы уже это делаете?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день!
"Постоянно люблю трогать себя" - это может быть проявление невротического состояния. И думать надо не как это выглядит со стороны, и не угадывать причины. Лучше всего обратиться к психотерапевту, чтобы упредить проблемы в будущем.


комментарий
рекоммендовать:

04-07-2019 16:49:48Дополнение к вопросу
По разному себя чувствую когда трогаю.Когда по голове глажу то как будто как хвалю себя,по голове глажу,по руке глажу как будто как поддержка..держись.А иногда просто так без цели рефлекторно уже как по привычке и не всегда и осознаю,что трогаю,только когда начинаю обращать внимание.


консультация психолога онлайн
цитата:

По разному себя чувствую когда трогаю.Когда по голове глажу то как будто как хвалю себя,по голове глажу,по руке глажу как будто как поддержка..держись.А иногда просто так без цели рефлекторно уже как по привычке и не всегда и осознаю,что трогаю,только когда начинаю обращать внимание.

Похоже Вы чувствуете некоторую беззащитность, тяжесть при общении с людьми. И оказываете себе такую поддержку. Возможно Вам стоило бы поработать с психотерапевтом на тему того, как справляться с внутренними переживаниями по-другому.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый вечер! Чем это мешает Вам в жизни? Какие есть негативные последствия?

комментарий
рекоммендовать:

04-07-2019 22:33:05Дополнение к вопросу
Мешает,что люди к этому негативно относятся,делают замечания.На свидании например часто говорят что ты постоянно руку теребишь нервничаешь что ли или обвиняют во лжи раз к лицу притрагиваюсь,не внушаю доверия потом.И мне самой это не нравится,что я слишком суетливая и дерганная в одну минуту кучу мимики на лице и движений лишних ,прикосновений к телу.


консультация психолога онлайн
цитата:

На свидании например часто говорят что ты постоянно руку теребишь нервничаешь что ли или обвиняют во лжи раз к лицу притрагиваюсь,не внушаю доверия потом.И мне самой это не нравится,что я слишком суетливая и дерганная в одну минуту кучу мимики на лице и движений лишних ,прикосновений к телу.

А как давно это началось? Когда Вам перестало хватать внутренних ресурсов, на которые можно опираться?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
malina, это проявление невроза.
Причина невроза: нехватка тепла, любви и поддержки в детстве (а возможно и до сих пор).
Преодолевается психотерапией с психологом. Длительной.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброе утро! Соглашусь с коллегами - на сайте Вам не помочь, выбирайте психолога и поработайте над собой!

комментарий
рекоммендовать:

05-07-2019 13:58:20Дополнение к вопросу
После расставания с парнем чувствую себя незащищенно. Когда я в отношениях я себя чувствую более уверенно,как за каменной стеной,а когда одна,то не на кого опереться.


консультация психолога онлайн
Это потому что до сих пор находитесь в детской позиции.
Только взрослый человек умеет опираться сам на себя, ребёнок же всегда ищет себе опору, т.к. не верит в себя и свои силы. С этим тоже - к психологу.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

Когда я в отношениях я себя чувствую более уверенно,как за каменной стеной

А с отцом так себя чувствовали? С родителями?

комментарий
рекоммендовать:

05-07-2019 20:19:44Дополнение к вопросу
С родителями я себя чувствую не защищенно,меня не поддерживают потому что,самостоятельности не дают проявить,постоянно говорят ,что все не так делаю,если кто-то наезжает на меня,то не встанут на мою сторону.


консультация психолога онлайн
цитата:

С родителями я себя чувствую не защищенно,меня не поддерживают потому что,самостоятельности не дают проявить,постоянно говорят ,что все не так делаю,если кто-то наезжает на меня,то не встанут на мою сторону.

Скорее всего, с помощью отношений с мужчинами, Вы добираете ту родительскую любовь, которой были лишены. А в остальное время, поддержки и любви Вам получить неоткуда.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Проблемы зависимости от более сильного, неверие в себя и неумение справиться с трудностями - лучше проработать на психотерапии. Есть ли у Вас такая возможность?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Пока не научитесь давать себе поддержку сами - толку не будет: всегда будете в зависимой позиции. От родителей или от парней - не имеет значения.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr