Павел Леонидович 2 години тому: 
Помогут ли успокоительные?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Светлана Владимировна Артеменко (Киев) 28-07-2019 11:02:51 |
|
| Ольга Васильевна Родионова (Киев) 28-07-2019 11:04:01 |
Успокаивающе препараты просто притупляют вашу чувствительность. И это может только усложнить ваше положение дел. Очень похоже, что ваша психологическая сложность как раз в том, что вы слабо осознаёте свои чувства , которых очень много но кроме печали и уныния вы больше ничего не замечаете. Чтобы достигать цели ( например, создать семью) нужна здоровая доля злости, наглости « я хочу и беру» , проживание своего стыда, ощущение нежности и благодарности. Вообщем, стоит наоборот эмоционально оживить себя, почувствовать энергию внутри, а не подавить ещё больше успокоительными
|
| 28-07-2019 11:21:17Дополнение от автора |
|
Эмоционально оживить? Да я и не против,но как это сделать? Я плохо переношу одиночество. Вы правы я больше чувствую уныние и апатию. Энергии внутри я не чувствую. Энергия появляется что то делать лишь тогда когда появляется любовь. Когда рядом нет взаимной любви опускаются руки и хочется лечь и лежать ) Как то пропал интерес к чему либо. Работа мне надоела. Непонятные отношения тоже. Даже в отпуск поехать развеяться и то не с кем, все семейные вокруг. ) Начать изучать что то новое,и войти в новую профессию тоже нет особо веры в себя. Я знаю,что спасение утопающего дело рук самого утопающего. Но с унынием бороться тяжело. |
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| 28-07-2019 11:22:33Дополнение от автора |
| Спасибо за ответы ) |
| 28-07-2019 11:26:19Дополнение от автора |
| Почему я спросила за успокоительные, я очень тяжело переношу расставания, и очень много мыслей внимания и энергии уходит на того человека. Переключаться не очень получается, но сидеть и реветь это же тоже не выход. |
| Светлана Владимировна Артеменко (Киев) 28-07-2019 20:46:55 |
|
| Ольга Васильевна Родионова (Киев) 28-07-2019 22:36:04 |
Переключится у вас получится само собой после того как вы по-честному с душой отгорюеете свою потерю отношений. Напишите письмо парню с которым расстались и опишите там все свои чувства , несбывшиеся ожидания и в конце попрощайтесь навсегда. Заметите сколько непрожитых чувств поднимется. Потом письмо сожгите. Эта практика поможет вам освободиться от печали
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 31-07-2019 16:44:23 |
Добрый лень! Хотелось бы понимать, как давно Вы почувствовали свою плаксивость? Были ли стрессовые события до этого момента? У Вас силы появляются тогда, когда Вы чувствуете себя любимой. Какие у Вас отношения с мамой? Это может быть дефицит любви из детства, который сейчас пытается компенсировать Ваша психика. Я бы рекомендовала Вам обратиться за психотерапией, чтобы разгрузить психику
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
