Как перестать зависеть от чужого мнения?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как перестать зависеть от чужого мнения?
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 12-08-2019 14:46:04 |
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 12-08-2019 15:09:32 |
1
Настя, добрый день! Это может идти из Вашего детства. Когда родители не дают ребенку права выбора, а принимают решения за него, то потом ему становится сложно принимать решения самостоятельно. Он всегда будет ждать разрешения или одобрения со стороны других людей (как от родителей в детстве. Поэтому постарайтесь прислушиваться к себе в мелочах, что Вы хотите и позволяйте это себе делать. Так постепенно Вы сможете сформировать свои желания во что-то большее. Начните с того, что Вы хотите кушать, надеть, куда пойти, с кем общаться. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алла Анатоліївна Денисенко (Київ) 12-08-2019 15:11:55 |
1
Настя, добрый день! Такая зависимость от чужого мнения может иметь несколько причин. Очевидно, что у вас заниженная самооценка и вы сомневаетесь сама в себе. Попробуйте переформулировать свой вопрос с "Как перестать зависеть от чужого мнения?" на вопрос "Как начать больше доверять себе?". Прежде, чем что-то делать спрашивайте себя "Что мне нравиться? Чего мне хочется? Как я это воспринимаю?" и пр. У вас точно есть свое мнение и восприятие, просто вы его сейчас игнорируете. Если не удастся самостоятельно, то лучше обратиться за помощью к психологу/психотерапевту.
|
| Ольга Васильевна Родионова (Киев) 12-08-2019 20:08:26 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
