Душевная тяжесть

У Психолога » Вопрос психологу » Душевная тяжесть
Учусь в университете уже 3 год. Но последние пол года очень тяжело морально стало. Скучаю по дому и постоянно нахожусь в странном состоянии. Ничего не хочу и считаю дни до поездки домой, а езжу я раз в месяц или полтора, потому что далеко. Сама понимаю, что это мелочь и такое бывает у всех, но как будто какой то камень на душе, который мешает жить отдельно, а постоянно возвращает к семье и заставляет грустить. Никак не могу решить эту проблему самостоятельно.
Вопрос задан: ; Возраст: 20


консультация психолога онлайн
Грусть - нормальное чувство. Нечего переживать. Привыкнете со временем

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте.
цитата:

Учусь в университете уже 3 год. Но последние пол года очень тяжело морально стало.

То есть 2 года все было нормально. А что случилось полгода назад? Или что поменялось в Вашей жизни, или жизни Вашей семьи.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день!
цитата:

Но последние пол года очень тяжело морально стало

Скажите, а что усугубило Ваше состояние?
Вам может быть тяжело, потому что Вы испытываете страх сепарации (это страх из нашего детства), когда мама оставляла нас одних

комментарий
рекоммендовать:

13-08-2019 14:21:05Дополнение к вопросу
Наталья, пол года назад были короткие первые отношения с парнем и тогда я впервые не поехала на день рождения домой во время каникул, а осталась ради него. Но потом все резко закончилось, и для меня это было болезненно я где то месяц отходила. И потом стало как-то тяжело переносить учебу , хотя до этого было все нормально

13-08-2019 14:24:44Дополнение к вопросу
Ольга, в детстве было такое и я сейчас чувствую то же состояние. Тогда я жила в другой части дома изолирована от других, так как я была больна гриппом а в соседней комнате был маленький брат, во избежания распространения вирусов.


консультация психолога онлайн
Вы в двух ситуациях что-то делаете ради других и чувствуете свою изоляцию, одиночество и беспомощности, как маленький ребёнок. Это происходит бессознательно, когда накатывает тоска. Вы можете обратиться к специалисту и понять глубже свои переживания

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr