Сон

Добрый день,не могу спать вместе в одной постели со своим молодым человеком и даже комнате потому что он сопит и храпит.Концентрируюсь на этом и просто лежу.В остальных планах проблем нет,но эта проблема угнетает уже пару месяцев.Мы недавно вместе,но это же ненормально когда так..Молодой человек вроде даже не против спать раздельно,но в однушке это проблематично.Подскажите что можно сделать и живут ли так пары?Это нормально вообще?
Вопрос задан: ; Возраст: 30


консультация психолога онлайн
Что именно вы имеете в виду уточняя нормально ли это? То, что парень сопит и храпит? Да, так бывает. Как и то, что это может вызывать напряжение, если храп мешает спать.
Можно обратиться к врачу по поводу храпа, так как это не есть полезно для здоровья.
Либо же вам спать с берушами.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Даша!
Да, так бывает. Каждая пара выбирает удобный для себя режим и способ существования вместе.
Главное, чтобы он устраивал обоих.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброе утро! Абсолютно нормально и здорово спать супругам в разных комнатах. Сон это физиологическая потребность, если Вы не будете высыпаться, будете злы и раздражительны, как это может сказаться а отношениях? Если Вы высыпаетесь, бодры и веселы, ходите друг к другу в гости, Ваши отношения будут только крепче. Недавно американские ученые опубликовали исследования на эту тему и пришли к выше написанному результату. Берегите себя и свои отношения!

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день!
Эта ситуация может очень сильно напрягать Вас, я понимаю, потому что Вы сами не можете выспаться из-за этого. А, если не высыпаетесь, то потом ходите целый день разбитая. Если Вам человек этот дорог, то нужно рассматривать вариант расширения жилья и отдельной комнаты.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Бессонница, раздражительность, вред своему телу
ответ онлайн Постоянные перемены настроения , бессонница, тревога , хочется что-то делать , куча идей
ответ онлайн Чужой сон и страх
qr