Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Найбільша ненависть виникає до тих, хто зміг торкнутися серця, а потім п...»
Питання від: ОЛЕГ Вік: 22

Почему я стесняюсь своих близких?

Здравствуйте, вопрос, по которому я хочу обратиться к вам, виден из темы беседы. Суть его в следующем: я стесняюсь своих родных и близких, и мне сложно контактировать с ними. Это выражается в неелании общаться с ними и в неумении раскрыться или поговорить искренне - мне очень сложно это сделать, просто невозможно. Мне очень сложно поговорить с близкими (отец-мать-мл.брат) искренне, а они этого не понимают. Однажды мать мне сказала, что с моим братом ей интереснее общаться... ну да, а как же, ведь мне очень сложно высказать то. что я думаю, ей, и ещё ведь я стесняюсь сказать это...
Я мог только догадываться, с чем это связано, но эта проблема была не всегда. в детстве я совершенно спокойно общался с родными. В подростковом возрасте я е был "бунтарём", я скорее был очень раним и стремился не допускать моментов, которые могли бы сделать мне неприятно (на душе и т.д.). В 15-16-17 лет я вышел из этого состояния, мне хотелось общаться с новыми людьми, заводить новые знакомства (что я и делал), но при этом я впрервые заметил признаки этого стеснения... Я думал, это ничего страшного и пойдёт (ага, щаз...). Когда в 18-19 лет у меня появились новые увлечения, я обнаружил, что они не интересны моим близким, и что вообще я не могу общаться с ними как раньше. Я остро испытывал одиночество из-за этого. Более того, я не мог как раньше поговорить о чём-то открыто с родными: ну вот вроде поговорили, окончили разговор, а на душе какая-то то ли невысказанность, то ли непонятность; мне кажется, что я играю роль того человека, кого во мне хотят видеть, кажется, что я подыгрываю им, и чувствую, что это неискренне, это НЕ ТОТ "Я", которого я вижу в себе...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
И вот ещё был таком момент, в этом году родные уехали в деревню на 2 недели, я был в городе один. Если честно, мне было хорошо без них... А когда они приехали, то я вдруг почувствовал себя очень нехорошо, извините, но я даже заплакал ночью в подушку ("зачем они приехали? мне было так хорошо без вас!")...
И ещё пара моментов: в детстве мы очень тесно общались с нашими родственниками, но в период моих 12-17 лет (когда я был подротском и проч.) почему-то тесного общения не было (почему- взрослые мне так и не смогли внятно объяснить). Короче, когда эти родственники теперь приглашают нас в гости, семья едет, а я как дурак остаюсь дома ПОТОМУ ЧТО Я СТЕСНЯЮСЬ...
И вот ещё: когда я был подростком, у меня не было особо друзей, они появились скорее к 16-17 годам. Так вот, с класса 3-4 мы всей семьёй ехали в деревню (ту самую, о которой я писал выше и в которую мои родственики поехали в этом году. а я нет) и были там месяца 1-2 - по обстоятельствам. Там не было других "городских", только местные жители (которые жили там круглый год, потому что это их дом (ПМЖ)), кроме ещё одной семьи, которая как и мы приезжали туда раз в год. Т.е. других парней не было, а у той семьи была девочка подросток (моего года рождения), и поскольку наши родители хорошо общались, мы общались с ней тоже. Вроде бы ничего страшного, верно? Да вот только мне почему-то неприятно это вспоминать... В итоге когда брат едет с родителями в деревню и встречает её. они нормально общаются, а я... даже вспоминать боюсь...
И последнее (извините, что так много пишу): когда я учился в школе, я учился в одной школе с братом; так вот, я очень боялся встретить его в школьных коридорах (ПОЧЕМУ??? не знаю, протсо стесняюсь...), но дома общение было нормальным... Вот. Я написал много, но это потому. что проблема для меня важна, мне хочется узнать, почему так и что делать. ЕСЛИ что-то понадоьится узнать - напишу. Заранее спасибо.
Довольно подробно описали ваши переживания. Но у меня вопрос вы пишите, что "стесняетесь" , а как именно это "стеснение" проявляется на чувственном уровне и что в этот момент вы думаете? Вы испытываете стыд, тревогу, вину, отвращение? И как у вас с общением с посторонними людьми? Вы учитесь или работаете?
Доповнення від автора питання ·
"Стеснение" проявляется в том, что я не могу находиться с этими людьми рядом - какое-то чувство дискомфорта и стыда. Когда ЭТО впервые начало проявляться, я это чувство так и называл - "стыд", т.к. оно было очень похоже по ощущениям: мне было боязно выйти, точно я в чём-то виноват.
Общение с посторонними людьми НИКОГДА не было проблемой - я никогда не стеснялся заговорить с незнакомцем. И общаюсь с ними (если доводиться) легко и нормально. Никогда не понимал, почему я должен стесняться незнакомцев - они же незнакомцы, что их бояться?..
Я и работаю, и учусь.
Было бы не плохо проконсультироваться очно у психолога или психотерапевта, разобраться в истоках проблемы, разобраться почему рядом с родственниками вы испытываете стыд и вину. Потому что причин может быть много. И добиться эффективности в сфере чувств и переживаний в рамках вопрос-ответ это невозможно. Удачи вам!
Доповнення від автора питання ·
цитата:
И вот ещё: когда я был подростком, у меня не было особо друзей, они появились скорее к 16-17 годам. Так вот, с класса 3-4 мы всей семьёй ехали в деревню (ту самую, о которой я писал выше и в которую мои родственики поехали в этом году. а я нет) и были там месяца 1-2 - по обстоятельствам. Там не было других "городских", только местные жители (которые жили там круглый год, потому что это их дом (ПМЖ)), кроме ещё одной семьи, которая как и мы приезжали туда раз в год. Т.е. других парней не было, а у той семьи была девочка подросток (моего года рождения), и поскольку наши родители хорошо общались, мы общались с ней тоже. Вроде бы ничего страшного, верно? Да вот только мне почему-то неприятно это вспоминать... В итоге когда брат едет с родителями в деревню и встречает её. они нормально общаются, а я... даже вспоминать боюсь...

Ну хорошо, а скажите, как хотя бы относиться к этому, а то это меня очень смущает даже сейчас...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.