Question

18-09-2019

У меня после смерти папы (16 лет) начались панические атаки ( постоянно болит голова, тошнит, тахикардия)! Я постоянно пыталась себя отвлекать, успокаивать, внушать хорошее, но сейчас оно все хуже и хуже ! Моя мама постоянно плохо себя чувствует и ни с кем не общается ! Я заметила, что я стаю на неё похожа , боюсь гулять с кем то , не имею интереса ни к чему ! И я заметила , что мамина апатия и нежелание радоваться жизни на меня сильно влияет и я становлюсь как она, хотя внутри я хочу совсем другого! Плюс мою маму постоянно мучает плохое самочувствие и последнее время я подсела на таблетки , поскольку тоже очень часто как то не по себе ! Я читала , что это сильная эмоциональная связь с мамой и ее нужно обрывать, но я не знаю на сколько это так и была бы ооочень благодарна за совет или комментарий!

Вопрос от: nikf1e; Возраст: 19

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

18-09-2019 19:55:48Дополнение от автора

Ещё я предлагаю маме сходить к психологу , но она не хочет ! Хотя я вижу , что после смерти папы ей очень тяжело ! Есть ли смысл настаивать на психологе или если у неё нет желания, лучше не стоит!

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

16-09-2019 Бессонница, страх не уснуть

16-09-2019 Тревога

16-09-2019 Тревожные сны

12-09-2019 Панические атаки

10-09-2019 Боюсь темноты

08-09-2019 Паника и страхи

05-09-2019 Страх выйти из зоны комфорта или особенность характера?

02-09-2019 Рассказать правду или нет

31-08-2019 Безумно сильно повышеная тревожность

31-08-2019 Посещают страшные мысли.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-09-18 20:07:01

Добрый вечер!

цитата:

У меня после смерти папы (16 лет) начались панические атаки ( постоянно болит голова, тошнит, тахикардия)!

Скорее всего у Вас осталась не пережитая травма после смерти папы. Я бы Вам и маме рекомендовала обратиться к психологу и прожить эту боль вместе. Почему Вы думаете, что это панические атаки? Вы были у врача? Вам препараты назначил врач или Вы сами решили пропить?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2019-09-18 23:09:41

Здравствуйте. Маму вы вряд ли заставите идти к психологу если она этого не хочет. А вам стоит обратиться, если вы осознаете, что ваше состояние похоже на панические атаки и вы принимаете лекарства без назначения врача.

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 3 · 2019-09-19 07:42:31

Здравствуйте. Вряд ли возможно повлиять на маму. Может, прозвучит жестоко, но в первую очередь Вам сейчас нужно заботится о своём состоянии. Начните с психотерапевта для себя.

Антонина Петровна Брусс (Одесса) · Answer 4 · 2019-09-19 16:55:20

Панические атаки начинаются в тех случаях, когда психика не в состоянии что то пережить. Это означает, что произошел серьезный разлом внутри. Это невероятно тяжелые состояния. Конечно же в таких случаях человек ищет объект, на который можно опереться, так как своих ресурсов нет. Ослабший ребенок ищет мать когда ему плохо. Но мать, видимо, не в состоянии дать поддержку и утешить. Ей самой нужна поддержка, у нее нет на это сил. Конечно же, коллеги правы, этим объектом должен стать терапевт (символическая мать).
Удачи!

Панические атаки, мама!