Question

18-09-2019

У меня после смерти папы (16 лет) начались панические атаки ( постоянно болит голова, тошнит, тахикардия)! Я постоянно пыталась себя отвлекать, успокаивать, внушать хорошее, но сейчас оно все хуже и хуже ! Моя мама постоянно плохо себя чувствует и ни с кем не общается ! Я заметила, что я стаю на неё похожа , боюсь гулять с кем то , не имею интереса ни к чему ! И я заметила , что мамина апатия и нежелание радоваться жизни на меня сильно влияет и я становлюсь как она, хотя внутри я хочу совсем другого! Плюс мою маму постоянно мучает плохое самочувствие и последнее время я подсела на таблетки , поскольку тоже очень часто как то не по себе ! Я читала , что это сильная эмоциональная связь с мамой и ее нужно обрывать, но я не знаю на сколько это так и была бы ооочень благодарна за совет или комментарий!

Вопрос от: nikf1e; Возраст: 19

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

18-09-2019 19:55:48Дополнение от автора

Ещё я предлагаю маме сходить к психологу , но она не хочет ! Хотя я вижу , что после смерти папы ей очень тяжело ! Есть ли смысл настаивать на психологе или если у неё нет желания, лучше не стоит!

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

16-09-2019 Бессонница, страх не уснуть

16-09-2019 Тревога

16-09-2019 Тревожные сны

12-09-2019 Панические атаки

10-09-2019 Боюсь темноты

08-09-2019 Паника и страхи

05-09-2019 Страх выйти из зоны комфорта или особенность характера?

02-09-2019 Рассказать правду или нет

31-08-2019 Безумно сильно повышеная тревожность

31-08-2019 Посещают страшные мысли.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-09-18 20:07:01

Добрый вечер!

цитата:

У меня после смерти папы (16 лет) начались панические атаки ( постоянно болит голова, тошнит, тахикардия)!

Скорее всего у Вас осталась не пережитая травма после смерти папы. Я бы Вам и маме рекомендовала обратиться к психологу и прожить эту боль вместе. Почему Вы думаете, что это панические атаки? Вы были у врача? Вам препараты назначил врач или Вы сами решили пропить?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2019-09-18 23:09:41

Здравствуйте. Маму вы вряд ли заставите идти к психологу если она этого не хочет. А вам стоит обратиться, если вы осознаете, что ваше состояние похоже на панические атаки и вы принимаете лекарства без назначения врача.

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 3 · 2019-09-19 07:42:31

Здравствуйте. Вряд ли возможно повлиять на маму. Может, прозвучит жестоко, но в первую очередь Вам сейчас нужно заботится о своём состоянии. Начните с психотерапевта для себя.

Антонина Петровна Брусс (Одесса) · Answer 4 · 2019-09-19 16:55:20

Панические атаки начинаются в тех случаях, когда психика не в состоянии что то пережить. Это означает, что произошел серьезный разлом внутри. Это невероятно тяжелые состояния. Конечно же в таких случаях человек ищет объект, на который можно опереться, так как своих ресурсов нет. Ослабший ребенок ищет мать когда ему плохо. Но мать, видимо, не в состоянии дать поддержку и утешить. Ей самой нужна поддержка, у нее нет на это сил. Конечно же, коллеги правы, этим объектом должен стать терапевт (символическая мать).
Удачи!

Панические атаки, мама!