Людмила Петровна 33 хвилини тому: 
Я очень самокритична к себе и своей работе
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Работа и карьера »
Я очень самокритична к себе и своей работе
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Костик Ирина Петровна Костик (Киев) 19-10-2019 21:58:26 |
Виктория! Показатель качества вашей работы - возрастающее количество заказов. Из вежливости, при ненадлежащем результате вашего творчества, вряд ли человек обратится повторно?
Да, люди не всегда благодарны. Но отсутствие культуры у других не есть оценочный критерий вашего мастерства? Помимо "подпитки", вам бы обрести уверенность в себе и научиться ценить свой талант? 
|
| Анна Буняк (Киев) 19-10-2019 22:00:23 |
1
Здравствуйте! Я очень хорошо понимаю о чем вы говорите, такая особенность была свойственна и мне не так давно. Так происходит, когда нас в детстве учат быть очень чувствительными к оценкам других людей, при этом не учат совсем доверять себе и полагаться на свои ощущения. С этим можно справится в работе с психологом, обращайтесь, если вы готовы, буду рада помочь. Хочу обратить ваше внимание, что вся описанная вами ситуация - это то, что происходит внутри вас, а не в реальном взаимодействии с другим человеком. Этот критик для вас вы сама, это не подкреплено внешними реальными фактами. А где та ваша часть, которая всегда на вашей стороне и за вас? Она есть?)
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 19-10-2019 22:19:53 |
Здравствуйте, Виктория
Это очень здорово, что вы занимаетесь любимым делом. Если количество клиентов растет, значит клиенты ремендуют Вас своим знакомым, следовательно им нравится ваша работа. Вы можете так же просить клиентов оставить Вам обратную связь после того, как просмотрят фото (например, написать через пару дней после того, как люди забрали фото им в соцсеть: буду благодарна вам за отзыв о моей работе, это поможет мне улучшать качество. что больше всего понравилось, а что, возможно, хотели бы изменить или улучшить). Так делают многие предприниматели, это помогает развивать бизнес. Если клиенты напишут, что что-то им не понравилось или хотели бы улучшить, то это нужно воспринимать как зону развитися и возможность совершенствоваться, а не как конец света. Обязательно поблагодарите за озыви скажите, что учтете пожелания в будущем. Но если смотреть на эту ситуцию глубже, то конечно же, это сложно решить с помощью коментария на сайте. Думаю, вы так чувствительны к оценкам людей не только на работе, но и в других отношениях. Это хорошо бы проработать со специалистом, чтобы вы могли спокойно наслаждаться жизнью, быть счастливой и в семье и на работе не зависимо от мнения окружающих. Верю, что вы справитесь!
|
Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 19-10-2019 22:45:49 |
Добрый вечер, Виктория!
цитата:
Это творческая работа, и я очень серьезно отношусь. Но те, кто ничего не отвечают мне в итоге потом еще через время записываются. И я тогда радуюсь, мол все таки не ужас. И так постоянно. По кругу. Мне нужна какая подпитка, похвала моей работы цитата:
Но я думаю, что это из-за какой то жалости или из -за вежливости. Не понимаю как с этим бороться. Если же человек вообще ничего не напишет, я вообще в депрессию впадаю, и думаю, что все очень плохо.
|
| 19-10-2019 23:22:08Дополнение от автора |
| Спасибо большое за рекомендации и советы. Как-то немножко перевернулось в сознании что-то. Потому что, правда, критик себе и своей работе я сама . Спасибо |
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 20-10-2019 02:05:29 |
Здравствуйте, Виктория!
Проблема в недоразвитой самооценке, место которой занимает оценка окружающих, от которой Вы и зависите. Что мешает Вам начать самой оценивать свои работы и "закрывать глаза" на оценку окружающих? Ведь только Вы сами можете знать свой уровень как специалиста и качество своих работ.
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 20-10-2019 07:13:00 |
Доброе утро! В описываемых ситуациях активируется низкая самооценка. Чтобы ощущать свою ценность, Вам нужно одобрение других людей, если же этого нет - Вы впадаете в отчаяние. И эта стратегия у Вас сформировалась в детстве. Какие у Вас отношения были с родителями, в школе с одноклассниками и учителями?
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Управління персоналом: час змін та інновацій
Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).
