У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Алла Володимирівна Алла Володимирівна 1 година тому: «Вітаю! Співчуваю вашій ситуації. Мені здається, що такий сірий депресивний етап рано чи пізно проживають усі. Я пам’ятаю себе таку. Невдаху, неуспішну, нецікаву і нікому непотрібну. Знаєте, все зм»

Ничего неипонимаю

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Ничего неипонимаю
Здравствуйте!
Я не понимаю, что происходит, столько всего творится в моей голове.. Я настолько в отчаянии, что не хочу всё это красиво и долго расписывать, как это делала до этого, просто распишу по пунктам и всё..
(А ведь ведь говорят, что во взрослой жизни эти пдростковые проблемы будут казаться настолько крохотными по сравнению со сложностями взрослой жизни.. тогда, как половина людей просто не покончила с собой?.. Ладно..)

1. Снова комплексы, снова хочу начать голодать и довести себя до анорексия..хотя я знаю, что некоторые завидуют моей фигуре, были люди, которые говорили, что я красивая.. я просто не верю им..
2. Я уверена, что я никчёмная, я ничего не могу.. Но знаете, все говорят обратное.. Скорее всего они правы, ведь я отличница, но считаю себя абсолютно бесполезной и тупой..
3. Я создала свою музыкальную группу, все говорят, что обожают мой голос, иногда я верю в это, но мне страшно слушать свои песни и доверие к их словам сразу же пропадает.. мне говорят, что это просто мои комплексы, но вдруг они просто так говорят, чтобы не признаваться в том, что я ужасно пою и у меня нет таланта?..
4. Каждый день я думаю о том, кем мне стать, я боюсь будущего в какой-то степени.. хотя все уверены в моей успешности, что меня и пугает..
5. Сравниваю себя с другими (снова старая песня о главном), а впоследствии, как правило, это приводит к моей скачущей самооценке..
6. Непонятные странные маниакльные припадки что ли, я не знаю, как это правильно назвать, поэтому описала это так, как я это вижу.. резко начинаю причинять себе боль, смеяться, что-то бросать.. А бывает и наоборот..внезапно начинаю плакать..
7. Потеря мотивации.. Не могу себя заставить что-либо делать.. последние дни только и делаю, что работаю над музыкальным проектом, пишу сценарии к клипам на песни, пишу стихи для песен, ищу информацию о профессиях, которые интересуют меня, читаю статьи о том, что меня притягивает, плачу из-за своей никчёмности, срываюсь.. И всё.. Но каким-то боком сегодня получила наивысший балл за контрольную по русскому.. хотя я была уверена, что ничего не знаю

Вроде бы всё, хотя я не уверена.. Который раз я пишу '' я не уверена''?..
Хочется исчезнуть..
Почему пишу сюда, ведь мне уже давно пора к психотерапевту?.. Не думаю, что смогу сказать об этом родителям.. Это единственный выход
Вопрос от: ; Возраст: 14



психолог онлайн
Луиза, здравствуйте!
Вы сами бы хотели пообщаться со специалистом или просто так написали, что вам "давно пора к психотерапевту " как некое оправдание вашему поведению и образу мышления?
Конечно, все то, что вы описали, можно обсудить на индивидуальной консультации. Много чего стоит проработать: самооценку, установки мышления, тревожность, навязчивые мысли и действия, вопрос доверия к другим людям и себе и еще много чего, чего вы явно не не озвучили (здерживая себя, скорее всего).
Вопрос к вам: что именно вы хотите понять о себе? Что вас беспокоит больше всего? От чего хотите избавиться в первую очередь?

Ответ отредактирован автором 24-10-2019 02:27:00

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день.
цитата:

Не думаю, что смогу сказать об этом родителям..

Почему не можете сказать родителям, что считаете, что Вам нужно на консультацию психотерапевту (психологу)? Какие у Вас отношения с родителями?

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Ирина
психолог Алексей
психолог Юлия
психолог Нiна
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr