Question

25-10-2019

Здравствуйте!

Подскажите пожалуйста, как можно разобраться в своих желаниях?
Я не понимаю чего хочу от жизни. Кажется, что я вообще уже перестала слышать себя. Нет энергии, чтобы делать что-то хорошо, все задачи по жизни выполняю на уровне минимума. Меня это очень тревожит. Не хватает радости, удовлетворения жизнью. Как мне лучше понять, чего я хочу и как взяться за воплощение этого?

Вопрос от: Ирина; Возраст: 26

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

19-10-2019 Не могу контролировать свою жизнь. Чувствую потерянность

18-10-2019 Как поступить в моей ситуации?

18-10-2019 Часто слово в голове

14-10-2019 Поиск нового смысла

13-10-2019 Не понимаю что происходит

13-10-2019 Мысли о смерти

12-10-2019 Думаю что я замкнутый. Хочу сходить на сеанс к психологу.

11-10-2019 Сложности с самоопределением и принятием других

06-10-2019 Как услышать себя, понять, что нужно.

06-10-2019 Почему тянет на мужчин младше?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 1 · 2019-10-25 11:00:01

Здравствуйте, Ирина!
Чтобы лучше понять, чего Вы хотите, необходимо исследовать, что присходит или не происходит в Вашей жизни.
Выберите специалиста и разберитесь вместе.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-10-25 11:03:38

Похоже, что именно сейчас Вы не особо что-то хотите. Позвольте себе находиться в таком периоде не тревожась и принимая его

Анна Александровна Бадр (Киев) · Answer 3 · 2019-10-25 12:46:21

Здравствуйте! Как давно вы в таком состоянии?
"Кажется, что я вообще уже перестала слышать себя. " Давайте пофантазируем, что вы можете услышать сейчас от себя? Что вы себе говорите в таком состоянии ничего не хотения?

Алла Анатоліївна Денисенко (Київ) · Answer 4 · 2019-10-25 13:11:47

Ірина, добрий день!
Розібратися інколи дуже просто - називайте речі своїми іменами. Наприклад, існує таке бажання "нічого не бажаю".
Та схоже, що бажання нічого не хотіти від життя, вас напружує.

Відчувається висока вимогливість до себе і до процесу.
Дозвольте собі тишу.
Дайте простір з'явитись цим вашим бажання.