Question

25-10-2019

Здравствуйте!

Подскажите пожалуйста, как можно разобраться в своих желаниях?
Я не понимаю чего хочу от жизни. Кажется, что я вообще уже перестала слышать себя. Нет энергии, чтобы делать что-то хорошо, все задачи по жизни выполняю на уровне минимума. Меня это очень тревожит. Не хватает радости, удовлетворения жизнью. Как мне лучше понять, чего я хочу и как взяться за воплощение этого?

Вопрос от: Ирина; Возраст: 26

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

19-10-2019 Не могу контролировать свою жизнь. Чувствую потерянность

18-10-2019 Как поступить в моей ситуации?

18-10-2019 Часто слово в голове

14-10-2019 Поиск нового смысла

13-10-2019 Не понимаю что происходит

13-10-2019 Мысли о смерти

12-10-2019 Думаю что я замкнутый. Хочу сходить на сеанс к психологу.

11-10-2019 Сложности с самоопределением и принятием других

06-10-2019 Как услышать себя, понять, что нужно.

06-10-2019 Почему тянет на мужчин младше?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 1 · 2019-10-25 11:00:01

Здравствуйте, Ирина!
Чтобы лучше понять, чего Вы хотите, необходимо исследовать, что присходит или не происходит в Вашей жизни.
Выберите специалиста и разберитесь вместе.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-10-25 11:03:38

Похоже, что именно сейчас Вы не особо что-то хотите. Позвольте себе находиться в таком периоде не тревожась и принимая его

Анна Александровна Бадр (Киев) · Answer 3 · 2019-10-25 12:46:21

Здравствуйте! Как давно вы в таком состоянии?
"Кажется, что я вообще уже перестала слышать себя. " Давайте пофантазируем, что вы можете услышать сейчас от себя? Что вы себе говорите в таком состоянии ничего не хотения?

Алла Анатоліївна Денисенко (Київ) · Answer 4 · 2019-10-25 13:11:47

Ірина, добрий день!
Розібратися інколи дуже просто - називайте речі своїми іменами. Наприклад, існує таке бажання "нічого не бажаю".
Та схоже, що бажання нічого не хотіти від життя, вас напружує.

Відчувається висока вимогливість до себе і до процесу.
Дозвольте собі тишу.
Дайте простір з'явитись цим вашим бажання.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 5 · 2019-10-25 17:49:18

Здравствуйте, Ирина.

цитата:

Я не понимаю чего хочу от жизни. Кажется, что я вообще уже перестала слышать себя

А навык слышать себя, понимать свои потребности был раньше?

Людмила Александровна Павлова (Киев) · Answer 6 · 2019-10-25 19:11:31

Здраствуйте, Ирина! Как давно у вас такое состояние? Какие события произошли в вашей жизни перед этим?

Как понять, чего я хочу от жизни?