У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Сепарация с родителями

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Сепарация с родителями
Добрый день. Мне 26 лет и я никак не могу сепарироваться с родителями. Мой папа - тиран и манипулятор, всегда критикует меня и давит на меня. Он алкоголик и пьет постоянно, в детстве и подростком возрасте бил меня, очень много ненависти и злости к нему. Мама это все терпит и делает вид, будто ничего не было и я все придумала.
До этого года я не помнила себя до 16 лет, начала постепенно вспоминать и все эмоции и чувства поднялись наверх.
Весной они решили мне купить квартиру, со словами - она будет оформлена на нас, но ремонт делай там за свои деньги. Я их об этом не просила, но чувствую себя виноватой и должной.
Временно живу с ними, так как сама собиралась делать ремонт. Поняла, что не хочу этого делать и быть с ним хоть как то связанной. Планирую сьехать через неделю и сказать, что не буду заниматься ремонтом.
Боюсь говорить об этом, боюсь общаться с папой и прям физически начинает трясти, хочется просто игнорировать. Длительное время бессоница, истерики, панические атаки и очень тяжело на душе.
Чувствую, что как будто привязана к ним, но не хочу чтобы так было
Вопрос от: ; Возраст: 26

нравится: 1 из 1


консультация психолога
Добрий день! Це важка тема. Треба зрозуміти головне, почуття провини може бути нормальним а може бути патологічним (у вашому випадку допускаю що друге) оскільки батьки відносяться до вас як не докінця самостійної особи то і ви теж починаєте себе так бачити. Отже вам потрібно побачити себе як окрему людину власними очима а не їхніми. Тому спробуйте звернутись по допомогу до спеціаліста і почати вибудовувати себе окрему від батьків. Оскільки ви знайшли в собі сміливість написати то я так розумію що рішучість у вас присутня. Успіху вам.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr