У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Павел Леонидович Павел Леонидович 12 хвилин тому: «Ви вже задавали тут своє питання, але потім почали задкувати, проявляти безліч сумнівів і все... Думаю, зараз буде те ж саме. Ви не дуже налаштовані на серйозну роботу над собою. Тільки попереписуват»

Я устала, на мне столько всего..

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Стресс » Я устала, на мне столько всего..
Меня спасает только то, что я сильный человек. Сейчас разбирала ипотечные квитанции и стало жаль себя. Посмотрела на себя со стороны - уже 5 лет каждый месяц выплачиваю по 60 тысяч рублей ипотеку. А у меня четверо детей. С мужем не сложилось. Кроме того коммунальные 12 тысяч, на машину в месяц около 10 тысяч, кормить, одевать детей, и остальное по мелочи тоже тысяч 20+. Когда думаю о том что мужчины свободные зарабатывают в среднем 30 т.р в месяц. А на мне на многодетной одинокой женщине 100+т.р... Все это тянуть устала. Вся, кажется, на вид напряженная, уставшая, замученная. В прошлом году поставили диагноз неврастения - усталость нервной системы. Живем на севере холодно, темно, дискомфортно. Стараюсь успокаиваться, быть сильной, быть нормальной мамой. Хотя дается тяжело - часто срываюсь на детях, они тоже не легкие - подростки, свои характеры. Пытаюсь быть спокойной с ними. Что- то делаю для себя: занимаюсь танцами, учусь играть на инструменте. Ипотеку взяли когда была замужем, был довольной успешный бизнес в течение предыдущих лет, потом сразу наступил кризис, бизнесу стало тяжело, конкуренция при этом возросла. Короче тяжело сводить концы с концами. При этом мне помогает мой оптимизм. Уверена что выйду однажды из этого личностного и финансового кризиса. Не смотря на все, думаю развить бизнес в дальнейшем, может даже создать международный, думаю об учебе в другой стране. Уже училась в разных странах. Не думаю, что чем-то мне помогут, ведь тут вопрос денег, привыкла полагаться только на себя. Но может кто посоветует дельное. Что бы сделали на моем месте? Как сейчас дальше находить сил.
Вопрос от: ; Возраст: 34


Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
На вашем месте я бы умерила расходы и поберегла себя. Откажитесь от ипотеки, продайте машину

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Нiна
психолог Алексей
психолог Юлия
психолог Ирина

Похожие онлайн консультации

18-11-2019 Переезд в другой город
06-11-2019 Увольнение с работы
27-10-2019 Все раздражает, хочется плакать...
26-10-2019 Что делать когда ничего не радует
24-10-2019 Как эффективно совладать с тяжёлой, кризисной ситуацией?
23-10-2019 Нервные срывы
23-10-2019 Депресия
19-10-2019 Депрессия
18-10-2019 Что делать или какой применять лекарственный препарат, когда появляются суицидальные мысли?
16-10-2019 Рутина , как избавиться ?
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Шумные соседи

Может ли человек привыкнуть жить и отдыхать в условиях шума? Как правильно донести до "беспокойных" соседей, что их действия вам мешают?

висловилося: 4

Інтерв'ю з психологами Информационный стресс

Что такое информационный стресс и способы как от него защититься современному человеку?

висловилося: 6

Рекомендуємо

5 способов справиться со стрессом 5 способов справиться со стрессом

5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять

Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿 Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿

Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.

Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться? Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?

Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.

Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание? Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?

Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?

Більше ......
qr