Советует психолог:
Алевтина Дмитриевна Шевченко
|
|
Аня, были у психолога один раз? И сразу получили такой мощный совет? Либо не повезло, либо Вы чего-то не поняли, ведь Ваше поведение не в рамках рационального, чтобы такие рациональные советы давать. Это даже не из серии "Как правильно попросить прибавки жалования?". Аня, а как можно перестать концентрироваться на себе? Волевым усилием? Но это же невозможно, так же, как решить такую проблему одноразовой консультацией. Я бы даже сказала наоборот, нужно сосредоточиться на своей проблеме, понять, что создаёт дефицит уверенности в себе.Не надо себя побеждать! Побеждают врага.Надо заняться собой, всё вполне осуществимо.
|
|