Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 2 години тому: «Что изменилось в ваших отношениях с мужем и его отношении к вам после того, как возобновились отношения? Как вам удалось справиться и отпустить ваши чувства относительно того, что»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 2 години тому: «Насколько вы бы цеплялись за отношения конкретно с данным мужчиной, если бы с другими получалось, если бы не боялись одиночества и что не будете никому нужна? Расставание, насколь»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 годин тому: «Быть своей не значит терпеть всё, что делают остальные. Это значит общаться на равных: шутить, обсуждать общие интересы, просить о помощи, участвовать в разговорах. Не нужно специ»
Питання від: Yuliya Вік: 17

Отчисление из университета

Учусь 2 месяца в университете в чужой стране. Нравится стиль обучения, нравится специальность, но не нравится то, как я стала себя чувствовать. Набрала лишний вес, стала апатичной, хорошее настроение у меня появлялось только во время поездок домой. Наверное одним из факторов является то, что я не нашла себе знакомых и даже с соседкой по комнате не общаюсь. Но я не могу в себе перебороть страх знакомства с иностранцами, потому что боюсь, что не дотягиваю до их уровня языка и буду чувствовать себя белой вороной. Да и за это время все уже перезнакомились друг с другом и на меня в принципе никто не обращает внимания. Помимо лишнего веса и апатии начала замечать другие проблемы, сбитый режим сна, который никак не удаётся восстановить. Иногда просыпаюсь утром и понимаю, что сегодня я не иду на занятия, потому что у меня нет сил встать. И могу лежать так весь день, иногда несколько дней, абсолютно ничего не делая. Ухудшилось зрение, общее физическое состояние, даже волосы стали выпадать. Я не знаю, стоит мне терпеть и ждать, что дальше станет как-то лучше или уехать сейчас. Но если уехать, я не знаю, что делать дальше. В своей стране у меня нет желания учиться, хоть того и хотели бы родители, а возможность поступить заново у меня будет только в следующем году. Но стоили ли тогда усилия в этом году, чтобы проучиться 2 месяца и перепоступать? С другой стороны если я чувствую что-то по здоровью, как говорят здоровье важнее любой учёбы. Я боюсь принимать решение, потому что понимаю, что оно достаточно серьезное и я не хочу потом жалеть. Но мне некомфортно. С другой стороны, многим ведь некомфортно, но рано или поздно все к этому привыкают. Я не хочу так жить, чтобы не было сил даже встать, умыться и пойти на занятия, но заставлять себя долго я тоже не могу. Не знаю, стоит отчисляться или нет и что делать в обоих вариантах... и плюсы, и минусы есть и там, и там.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Костик Ирина Петровна Костик (Киев) — психолог
Костик Ирина Петровна Костик (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Юля. Есть третий вариант. Пообщаться с психологом. Наладить коммуникации, сон - адаптироваться комфортно к ситуации. Это возможно, если справиться со страхом "несовершенства"? Можно освоить энергетические практики для поддержания ресурса организма. Состояние нормализуется и вы сможете продолжить учебу. Вопрос только в том, хотите ли вы учиться?
Доброе утро! Проще уехать и улучшить таким образом свое состояние, но решит ли это проблему в долгосрочной перспективе? Когда-нибудь она снова возникнет на горизонте. Рассмотрите вариант поработать с психологом.
Здравствуйте! Проверьте физическое здоровье. Если выпадают волосы, меняется вес, усталость, отсутствие сил, проблемы со сном - это могут быть гормональные изменения( например, нарушение работы щитовидной железы). Необходима консультация врача эндокринолога. Также будет полезно обратиться к психологу/ психотерапевту, можно в Skype, ведь тревогу и сомнения можно контролировать. А потом уже будете принимать решение, что вам делать дальше. В вашем состоянии сложно принять взвешенное осознанное решение.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.