Забытый День рождения

Добрый вечер! Не могу понять почему меня задевает эта ситуация. Может, кто посоветует как правильно реагировать (вроде бы не маленькая девочка, а разобраться не могу). Уже два года подряд на работе забывают о моем Дне рождении. Все бы ничего, только у нас на работе принято проставлятся и оба раза, когда я доставала угощение в обед, все удивленно округляли глаза и говорили: "Почему ты молчала?" И друзья говорят, что я словно маленькая девочка; у людей есть свои дела и они могут забыть, а мне нужно напоминать об ДР за неделю, тогда никто не забудет. С одной стороны, мне как-то стыдно напоминать (наверное, глупо). Но, с другой стороны, другие коллеги не кричат на каждом углу: "У меня завтра День рождение" И о них не забывают. Лично я ставлю напоминания на телефон. Я понимаю, что другие люди это не я. И коллеги это не моя семья. Но почему мне неприятно. Может, я какая-то ненормальная и не умею адекватно реагировать? И вообще по какой причине меня это задевает? Мое сетование никому не понятно... Заранее спасибо за любые ответы...
Вопрос задан: ; Возраст: 29


консультация психолога онлайн
И вообще по какой причине меня это задевает? - так по какой причине вас это задевает? что-то вас отличает от тех коллег, которых поздравляют без напоминания?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Анастасия, добрый вечер!
Да, нам бы хотелось, чтобы сами помнили о нашем дне рождении, но люди действительно могут забыть. Есть ли у Вас близкие коллеги, с которыми Вы общаетесь. Я думаю, что если Вы поделитесь с ними этой информацией за несколько дней, то об этом узнают все.

комментарий
рекоммендовать:

06-12-2019 20:37:37Дополнение к вопросу
Добрый вечер, Маргарита! Да, мне неприятно, что другие не напоминают... Это, конечно, мое странное убеждение, но это словно ты сам выпршиваешь для себя поздравление... На предыдущем рабочем месте, у меня был коллектив намного больше и во избежание таких казусов представитель профсоюза мониторил даты и собирал деньги на подарок. И в принципе никто ни о ком не забывал. Здесь такой практики нет...

06-12-2019 20:43:28Дополнение к вопросу
Ольга, добрый вечер! Вы правы на 100%! Но у нас никто ни с кем не дружит. Я честно пыталась, но видимо выбирала не тех людей, потому что со временем понимала, что открылась не тем людям ... Было неприятно, сейчас очень осторожно веду себя с коллегами.


консультация психолога онлайн
А Вы ходите вместе кушать? Это можно сказать про между прочим, по телефону, например, кому-то, чтобы услышали

комментарий
рекоммендовать:

06-12-2019 20:50:09Дополнение к вопросу
Ольга, наверное, так и буду поступать. Потому что, когда забыли в прошлом году, то отнеслась с пониманием. Но в этом стало обидно. Думаю, может наслоились другие проблемы, а забытый ДР стал последней каплей...


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Анастасия)
Вас беспокоит только эта конкретная ситуация с коллегами или подобные ситуации повторяются и в других сферах?
Насколько вам вообще легко заявлять про свои желания и ставить свои границы в отношениях?
С одной стороны и правда нет ничего в том, чтобы самой о себе позаботиться и напомнить про свой др. Но с другой стороны интересно, как вы таким образом строите отношения, что когда знакомые обнаруживают свою невнимательность то вина за это вручается вам?

комментарий
рекоммендовать:

06-12-2019 21:27:27Дополнение к вопросу
Анна, добрый вечер! Я знаю у меня есть проблема с которой я начала бороться сама. Почему-то я всегда старалась всем угодить, всем помочь, даже если мне не хотелось (свое нежелание я считала эгоизмом). Но потом поняла, что такое поведение плохо на меня влияет, ведь все были довольны, кроме меня. В личных отношениях мне как-то удалось научиться говорить "нет". Но вот на работе, пока нет. Начальство часто сваливает на меня свои обязанности, сначала я боялась отказаться, чтобы не сердить их, а сейчас это у них вошло в привычку и на должностные инструкции забили болт (простите). Я теперь многое не успеваю, а мой непосредственный начальник, только говорит, что я то не сделала или то. Любые мои претензии воспринимаются в штыки. Складывается впечатление (мое субъективное), что меня никто на работе не уважают, поэтому и забывают о ДР. Написала все, что накипело) Наверное, слишком...


консультация психолога онлайн
Спасибо, что вы поделились. Могу представить как может быть сложно противостоять проламыванию своих границ, когда только учишься их ставить и отстаивать.. Это правда нелегко и то что появляется много злости это здоровая реакция, которая как раз призвана помочь себя защитить, если не заворачивать ее в обиду..
Если захотите поработать с психологом индивидуально - буду рада помочь..

комментарий
рекоммендовать:

06-12-2019 22:00:13Дополнение к вопросу
Спасибо, Анна, за ваши слова)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr