Question

18-11-2009

Всем здравствуте!
У меня есть одно беспокойство. За последнее время я начал замечать, что избегаю большие компании, не люблю ходить в заведения, где есть мои ровесники. Но в школе я чувствую себя вполне хорошо...
Я нормально лажу с одноклассниками, друзьями, приятелями... А вот другие мои ровесники(незнакомые) меня напрягают. у меня возникают такие вопросы: " Какое у них ко мне отношение"? или " Какое мнение у них обо мне"?
И это беспокойство мешает мне ходить на спортивную секцию или на тренинг или на английский! И поэтому мне легче сидеть дома(за компьютером), чем ходить туда, куда меня отправляют родители!
Как мне перестать бояться и начать нормальные знакомства и отношения с ровесниками?

Вопрос от: Андрей; Возраст: 15

понравился вопрос?

19-11-2009 13:57:10Дополнение от автора

Спасибо Вам за ответ! Но вы говорите, что б я пошёл на тренинги, но ведь там колектив(новый), а ведь именно колектив(новый)меня отпугивает...Если б у меня не было этой проблемы, то я бы пошёл на любой тренинг. Как мне бороть эту проблему?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

08-05-2009 Как перестать бояться?

26-03-2009 Как перестать бояться людей?

24-02-2009 Как перестать бояться???

18-06-2008 Как перестать бояться говорить правду тому, кто терпеть не может лжи?

Виктория Игоревна Верхолаз · Answer 1 · 2009-11-18 23:18:26

Здравствуйте Андрей,
Вы находитесь сейчас в таком возрасте, когда происходит взросление. В детстве самое важное - это оценка, одобрение со стороны взрослых. Сейчас уже важнее мнение сверстников, а вот желание одобрения остается.
У Вас есть друзья, люди которые Вас любят и уважают, а вот оценка незнакомых непредсказуема. Но Вы и не сможете всем понравиться, люди есть разные. У У Вас скорее всего страх негативной оценки Вас.
Было бы хорошо походить на тренинги, лучше именно для подростков, в психотерапевтическую группу, а если получиться к психологу.
Это все преодолимо, Вы поймете, что лучше всего быть собой - кому-то Вы понравитесь больше, кому-то меньше, но Вам будет за что себя уважать.

Виктория Игоревна Верхолаз · Answer 2 · 2009-11-19 19:53:03

Дело в том, что на тренинге или групповой терапии можно бояться в безопасной обстановке. Лучше даже групповая психотерапия, если найдете в своем городе или другая подобная группа, желательно Вашего возраста. Дело в том, что в такой группе как раз можно все проговорить, она отличается от обычной, что там есть правила безопасности: то что там говориться сохраняется в секрете, и безусловное принятие, то есть нет оценки Вас, а есть просто объяснение и понимание, почему так. Кроме того там будут и другие люди с похожими или другими трудностями, что помогает увидеть: довольно многие могут переживать такое как я.
Если же Вам совсем страшно туда идти, можно попробовать поработать с психологомпсихотерапевтом. Єто наилучший вариант, так как если Вы испытываете страх просто рекомендации общаться побольше, например, могут быть
как человеку страдающему от переедания советы есть поменьше. То есть волевым усилием справиться трудно,нужно с помощью специалиста понять причины и проработать свой страх.