Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «До хорошого люди швидко звикають.» Тут Ви праві на всі 100%. Водночас до поганого теж звикають. І тому я Вам не раджу ставати на цю хибну доріжку - цитата: «Те»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «Я не розумію, це сильна прокрастинація, тривога, виснаження чи щось інше. Хотів би зрозуміти, що зі мною відбувається і як поступово повернути здатність починати с»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 години тому: «цитата: «Нажаль він не хоче виходити з будинку бо всякий раз коли він йде на вулицю він боїться що відчує цей запах коли хтось куритиме.» З цього виходить, що він так чи інакше об»
Питання від: Святослав Вік: 26

Срываюсь во время ссор с девушкой

Живу с девушкой год. До этого была любовницей, большая любовь и страсть, ушёл из семьи и переехал в другой город. Всё было волшебно и царило понимание и уверенность что это тот человек который нужен по жизни, можно и состариться с этим человеком и развлечься где угодно и хоть банк ограбить) как только стали жить вместе начались ссоры, в основном из-за того что всплывали разговоры о бывших и когда я чувствовал неуважение. В ссорах с девушкой, постоянно срываюсь и доходит до того что оскарбляю её. Она когда перечит мне или не понимает, проявляет малейшее неуважение, я сначала спокойно пытаюсь объяснить что так делать не нужно, но если она продолжает перечить я начинаю повышать голос и психовать, во время ссоры несколько раз могу остыть, я очень отходчивый буквально минута и я стараюсь обнять её и поцеловать но она включает безразличие и постоянно хочет расстаться, я знаю что она не хочет расстаться а манипулирует так мной но её безразличие в эти моменты меня жутко бесит и я позволяю себе оскарблять её. Эти ссоры все чаще и чаще. Посоветуйте пожалуйста, думаю начать тренировки силовые, заняться йогой и пропить афобазол. Сам себя ненавидеть начинаю когда оскарбляю её.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день! Таблетки вряд ли помогут. Какие ситуации больше всего Вас провоцируют ук вспышкам неконтролируемой злости? Зная их, запишите себе список, избегайте их, а если уже попали в ситуацию и почувствовали, как градус злости повышается - сразу физически выходите и нагружайте себя физическими упражнениями, чтобы злость и гнев вышли, не причинив вреда людям и Вам. Отследите, какие мысли, что думаете пред вспышками злости. Поработайте с когнитивно-поведенческим психотерапевтом над эмоциональной регуляцией.
Добрый день, Святослав. Хорошо, что Вы заботитесь о девушке и о себе, хотите что-то изменить. По поводу методов, какими хотите с этим справиться - тренировки, йога - могут Вам помочь, в отличии от афобазола и других медикаментов, они никак не влияют на причину - коммуникацию в паре. Всё будет по-старому, только Вы в лучшем случае не будете испытывать адекватной для ситуации эмоции. Скорее, если Вы действительно хотите что-то изменить в отношениях то обратитесь вместе с девушкой к семейному психотерапевту, вместе с ним Вы сможете лучше понять что происходит между Вами и как это можно изменить, что бы обоим было лучше. Так же, если девушка откажется от семейной терапии, то воспользуйтесь рекомендацией коллеги и обратитесь за личной терапией к когнитивно -поведенческому терапевту .Удачи Вам.
Cвятослав, добрый день!
цитата:
как только стали жить вместе начались ссоры, в основном из-за того что всплывали разговоры о бывших и когда я чувствовал неуважение.

Вы говорите, что ссоры у Вас из-за бывших. Кто начинает эти разговоры и почему они возникают? Вы могли бы один раз с девушкой поговорить откровенно на эту тему, чтобы к ней больше не возвращаться? Скажите, а какие у Вас отношения с мамой? Что Вы к ней чувствуете?
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Святослав, это же в ваших правилах - оскорблять, иначе бы Вы не могли этого делать. Это общее представление о том, что Вы лучше, чем человек рядом. Это базовая установка, и она, к сожалению, неизменна. Можно только подрихтовать. Я это к тому, что так уже и будет. Разве что появятся незначительные сдвиги. Для Вас показан поведенческий тренинг и группы для людей, имеющих опыт насилия. Поищите такие в своем городе или по интернету
Вітаю!
Сварки це норма в стосунках. Лише доза і вихід з цих станів є певним чином маркером тривалості відносин. Тому чи бачили ви інший стосунок в своєму житті- взагалі інший в мами, тата, діда, баби? Якщо так. то є шанс змінити.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.