Подозрения на депрессию
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Подозрения на депрессию
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 13-12-2019 23:15:00 |
Здравствуйте. Хочу Вас поддержать! Хорошо, что Вы решили заботитбся о своём психологическом благополучии. Действительно, по Вашему описанию, это похоже на депрессию. Происходило ли тогда (3 года назад) какие-то события, с чем связываете своё состояние? Почему для Вас принципиально согласие родственников для обращения к психологу?
|
| 14-12-2019 01:16:31Дополнение от автора |
|
Спасибо что ответили Точно не знаю с чего это началось. Но были разные периоды. От простой агрессии до глубочайшей апатии. В связи с этим особых любимых увлечений никогда и не было, чтобы сравнивать(про потерю интересов). Но попытки начать заниматься чем то новым закончились тем, что я по началу заставляла себя, но в итоге не смогла. За что ненавижу себя еще больше. Очень общительной себя никогда и не считала, но в последнее время начался непонятный страх общества. Мне жутко некомфортно среди людей. Часто пропускаю учебу из за этого. От мысли, что нужно ехать в окружении людей, где каждый на тебя посмотрит. Что нужно будет общаться на уроках и т.д., становится ужасно тошно Почему не обратиться к специалисту самой? Ну во первых я еще даже не совершеннолетняя. Во вторых если диагноз подтвердится, лечиться придется долго и как тут объяснить родителям. В третьих мне банально страшно. Я не привыкла кому то рассказывать свои душевные переживания и сюда пишу после месяца обдумывания(как бы жалко ни звучало) (Простите за ошибки и что занимаю ваше время) |
| 14-12-2019 01:33:27Дополнение от автора |
|
И насчет самоубийства Я не хочу портить жизнь другим еще больше. Ведь когда человек убивает себя, он немного убивает и окружающих. Останавливает и моя религия(у всех действий будут последствия) Но вместе с этим желание исчезнуть никуда не пропадает. Для меня жизнь как тяжелое обязательство. У меня даже нет никаких стремлений, амбиций, мечт, желаний. И никогда не было любви к этому миру, но раньше все воспринималось легче У меня не было каких нибудь трагедий, потерь близкого человека и т.д. Все так само вышло и усугубилось. Часто бывают мысли, что я просто себя накручиваю, но ноющие мышцы после сна и отдыха говорят что все серьезней. Обычно после "изливания души" многим становится легче на душе? Почему я испытываю вину и отвращение |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 14-12-2019 09:10:19 |
Доброе утро! Что делаете для себя, какие приятные вещи перестали делать - начните делать это снова. Какие мысли посещают Вас? Как долго Вы уже их думаете? Как они Вам могут помочь и чем они полезны ? Попробуйте сознательно, заметив, что настроение испортилось, спросить себя, что я подумала? Заметить мысль, вспомнить, сколько уже думаю об этом,помогает ли, и сознательно переключить внимание на что-то иное. Что это может быть?
|
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 14-12-2019 10:33:04 |
Можете писать как хотите, ошибки меня не пугают) Похоже на то, что Ваше состояние сейчас тесно связано с особенностями Вашей личности. Проще говоря - у Вас есть склонность к такому реагирования на что-то, что происходит с Вами или внутри Вас. И поэтому, я считаю, что Вам нужна помощь специалиста. Для этого не обязательно быть совершеннолетней, и не факт, что потребуется медикаментозное лечение. К тому же, есть специалисты, которые работают по сниженной цене, а в социальной сфере ( загуглите бесплатная психологическая помощь) и те, кто делает это бесплатно. И возможно, стоит ещё раз сказать маме о своём состоянии, как думаете?
Я правильно Вас понял, Вы и сейчас испытываете вину за то, что обратились сюда?
|
| 14-12-2019 12:11:00Дополнение от автора |
|
Дело даже не в оплате, а в том что мама игнорирует мои просьбы о помощи. Говоря что дело во мне и что я такая ленивая и неблагодарная. Поэтому вместе со своими сомнениями и ее убеждениям, я игнорировала мое состояние и годами просто существовала. Не чувствуя половину всех вкусов, запахов, эмоций. Когда же я наткнулась на депрессию как болезнь в интернете, начала понимать некоторые свои реакции и поведение Думаю что все таки стоит поговорить с ней еще раз. Такими разговорами в интернете и с друзьями мало чего можно решить. Но я благодарна Вам. "Я правильно Вас понял, Вы и сейчас испытываете вину за то, что обратились сюда?" Да |
| 14-12-2019 12:15:00Дополнение от автора |
| Еще, обратившись сюда, я хотела узнать серьезность ситуации. Неоходимо ли мне проконсультироваться у специалиста или же это не обязательно? И можно ли справиться с этим самой? Как? |
| Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) 14-12-2019 12:50:18 |
Добрый день
самой будет не просто и долго, лучше ищите возможность начала консультаций. очень понравилось то как вы выражаете свои мысли, описываете ситуацию, у вас хороший уровень осознанности, понимания ситуации, хорошие рациональные размышления. попробуйте это использовать, старайтесь смотреть не на проблему, а искать решения. очень многое могут изменить правильные вопросы. если есть какая то проблема, задавая самой себе вопросы на анализ ситуации, на поиск вариантов решения, вы самостоятельно сможете расти, находить решения. *этот процесс может быть длительным и может на него потребоваться не один год. результаты постепенно обязательно будут, если не прекращать поиск решений. **лучше это совмещать с работой со специалистом.
|
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 14-12-2019 14:22:13 |
Депрессия, или похожие на неё состояния - это не та проблема, с которой справляются в одиночку. Да, я считаю что нужно проконсультироваться и у врача-психиатра, так как лечение депрессии медикаментами назначает именно он. Возможно, рекомендации специалистов на сайте тоже возымеют действие на маму. Иногда, это очень непросто - признать, что близкому человеку нужна помощь специалиста.
|
| 14-12-2019 15:30:59Дополнение от автора |
|
Спасибо большое Постараюсь уговорить родителей |
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 15-12-2019 11:55:35 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
16-01-2018
Неудачные поиски работы загнали в депрессию
27-10-2014
Похоже ли это на депрессию?
21-11-2012
Мама нагоняает в депрессию
29-10-2008
Как распознать депрессию и лечить её?
