Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392280 для Вікторія Носенко Дуже дякую за відповідь. Саме це я й робила але він не може відволікатися на щось через навязл»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 2 години тому: «Вітаю. Найважливіше зараз, щоб він відчував, що він не сам у цьому стані, навіть якщо Ви далеко. Коли його накриває тривога, не намагайтеся переконати його, що все добре. Просто »
question author 3 години тому: «Випадково прервалось попереднє повідомлення... Продовжу Але навіть тим подругам я не можу сказати деякі речі. Для мене довгий час єдиним найліпшим другом бус мій колишній. »
Питання від: nik251 Вік: 19

Непринятие того факта, что в тебя влюблены

В общем, такая проблема. Мне 19 лет. Я достаточно непривлекателен внешне и в моей жизни никогда не было ни друзей, ни тем более девушки. На протяжении всей жизни от противоположного пола не было ни капли внимания и только бесконечные отказы. Но недавно в моей жизни появилась очень красивая девушка, которая по ее словам \"влюбилась\" в меня. И собственно проблема в том, что как бы я не хотел и не старался, я не могу принять это. Ну допустим она и правда полюбила меня, но после того что было в моей жизни до нее и что сейчас я просто ни в силах принять тако отношение к себе. Тут еще есть один нюанс, она переехала в другой город и мы расстались по обоюдному согласию.
Мне это было только на руку, т.к я все время находился в очень тревожном состоянии, что она разлюбит или найдет другого. И не смог бы с ней встречаться ни в реальной жизни, ни на расстоянии по этим же причинам. Мне было комфортнее просто знать, что меня вроде как \"любят\", хоть я и не могу принять это, чем разочароваться и впасть в глубокую депрессию из-за того, что меня бросят. Но все-таки вопрос в том, как постараться принять, если тебя действительно полюбили и не бояться быть отвергнутым даже несмотря на свою непривлекательность?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго времени суток!
Вопрос принятия себя весьма не прост, так как это всегда разбор установок, заложенных родителями и поведенческого паттерна выработанного негативным опытом. Самостоятельно... попробуйте, но лучше пойти в терапию. Суть в том, что Вы "заточены" на зарабатывание любви, потому принять её просто так, без титанических усилий с Вашей стороны - Вы не можете. Это вопрос понимания себя - кто я есть, какой, для кого...
Очень рекомендую поработать с психотерапевтом работающем в КПТ или Трансактном анализе.
Мудрости Вам!

Ответ отредактирован автором 16-12-2019 16:38:37

Добрый вечер!
цитата:
Но все-таки вопрос в том, как постараться принять, если тебя действительно полюбили и не бояться быть отвергнутым даже несмотря на свою непривлекательность?

Поработайте с самооценкой, это поможет не зацикливаться на внешности, и когда обретёте уверенность в себе, страх быть отвергнутым уйдет. Также разобраться, что за установки такие Вам не позволяют принять любовь другого? Обратите внимание на отношения с мамой, как она проявляла любовь.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.