У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Низкая самооценка, неуверенность в себе

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Низкая самооценка, неуверенность в себе
У меня низкая самооценка,начиная с внешности и заканчивая характером.Не верю в себя и в свои возможности.Не могу найти общий язык с людьми.Мне не нравится в себе все.Я девушка,мне 23 года,но я не хочу даже встречаться с кем нибудь,потому что, я не уверена в себе во всех смыслах.Когда мне предлагают встречаться,парни с красивой внешностью,моя неуверенность в себе только растет,из-за чего,я просто прекращаю общение.У меня ничего и невчем не получается.На этой почве настроение всегда плохое и все время хочется плакать-это скорее всего из-за нервов.У нас дома конфликты почти каждый день .Что мне делать и как быть? Как полюбить себя и свою внешность? Как принять себя?
Финансов на походы к психологу у меня нет, т.к я уволилась с работы, и пока дома.Я уже писала сюда.К сожалению так и не смогла найти свой предыдущий вопрос и ответы психологов(
Вопрос от: ; Возраст: 23


психолог онлайн
Добрый вечер. А какой именно помощи Вы бы хотели?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Когда мне предлагают встречаться,парни с красивой внешностью,моя неуверенность в себе только растет,из-за чего,я просто прекращаю общение.

Добрый вечер!
Как Вы думаете, почему парни с красивой внешностью приглашают Вас? Возможно, что Ваше ощущение своей внешности, не соответствует реальности. Какие у Вас отношения в семье, с мамой и папой? Как Вы ощущали себя в детстве?

👍 рекоммендовать:

04-01-2020 21:02:06Дополнение от автора
Здравствуйте,
Родители в разводе, с папой не обещаюсь.Мы с мамой живем у бабушки(с маминой стороны)С которой у нас и бывают всегда конфликты,мы ей мягко говоря мешаем.
Что мне делать и как быть? Как полюбить себя и свою внешность? Как принять себя? Стать уверенной в себе?


психолог онлайн
А почему не любите себя? Как думаете?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Какие есть у Вас критерии, чтобы помощь была для Вас эффективной? Какую помощь Вы ждете?

👍 рекоммендовать:

04-01-2020 21:09:01Дополнение от автора
Не могу объяснить причину.Могу сказать только то,что у меня много комплексов по поводу внешности.И меня гнятет сам факт, того что ,Я настолько не уверена в себе. Всячески пытаюсь преодолеть это ,но ничего не меняется.


психолог онлайн
Добрый вечер! Напишите мне на почту - укажите самооценка, отправлю литературу для самопомощи !

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

у меня много комплексов по поводу внешности

Что это за комплексы?

👍 рекоммендовать:

04-01-2020 21:35:19Дополнение от автора
@ПСИХОЛОГ ТАТЬЯНА ДМИТРИЕВНА РОЩИНА (КИЕВ) ,Благодарю вас.

04-01-2020 21:40:55Дополнение от автора
Комплексы.По поводу внешности.Их много.Лицо, тело,характер,меня много чего в себе не устраивает.


психолог онлайн
Наша самооценка в основном зависит от того, как с нами в детстве обращались родители.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

.Что мне делать и как быть? Как полюбить себя и свою внешность? Как принять себя?
Финансов на походы к психологу у меня нет, т.к я уволилась с работы, и пока дома.Я уже писала сюда.К сожалению так и не смогла найти свой предыдущий вопрос и ответы психологов(

Когда парни с красивой внешностью приглашают на свидания какой вы себя чувствуете? Как вы для себя понимаете неуверенность в себе?

👍 рекоммендовать:

04-01-2020 23:46:17Дополнение от автора
Когда мне предлагают встречаться,парни с красивой внешностью,моя неуверенность в себе только растет,я начинаю искать и нахожу минусы в себе, во внешности, к примеру ,Не аккуратный нос,высокий рост,(я хотела быть ниже, ) карие глаза (а мне всегда нравились зеленые) и тд.


психолог онлайн
Мне кажется, что даже, если бы у Вас все было вышеперечисленных, то Вас бы это тоже не устроило

👍 рекоммендовать:

05-01-2020 01:38:09Дополнение от автора
Возможно. Именно поэтому я хочу полюбить себя ,стать увереннее в себе.


психолог онлайн
Как думаете можно полюбить себя если у вас есть свои идеалы и эти идеалы не соответствуют тому, что есть в базе рост не тот, цвет глаз тоже, нос, рост - все не подходит?

Ответ отредактирован автором 05-01-2020 01:49:17


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Для того, чтобы с этим справиться, Вам нужно обратиться индивидуально за терапией. Все дело в Вашем внутреннем ощущении, а не во внешности. Внешность - это то, за что цепляется Ваша психика из-за внутреннего дискомфорта

👍 рекоммендовать:

07-01-2020 17:58:48Дополнение от автора
У меня на данный момент нет финансов для индивидуальной терапии и похода к психологу.


психолог онлайн
Подумайте за что вы можете себя любить и ценить. Какие есть у вас качества которые вам в себе нравятся. Работайте в внутренним критиком присоединяя адвоката, работайте над самоподдержкой. Заведите дневник, куда будете записывать свои успехи - даже самые на первый взгляд незначительные. Изучайте себя - кто вы, какая вы. Учитесь распознавать свои потребности и удовлетворять их.

Ответ отредактирован автором 08-01-2020 01:14:48


👍 рекоммендовать:

08-01-2020 01:52:50Дополнение от автора
Хорошо.Я постараюсь.Благодарю Вас.


психолог онлайн
Это то, что вы можете делать самостоятельно. А если появиться возможность подумайте о том, чтобы поработать с психологом по этому запросу.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Маленький принц
фільмМаленький принц теми: мати і дочка батьки та діти отношения
Клан Сопрано
Загублена (2014)
фільмЗагублена (2014) теми: поведінка нарушение идентичности социопат
qr