Самооценка на нуле
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-01-2020 18:41:10 |
|
07-01-2020 18:47:49Дополнение от автора |
Как мне поднять самооценку? С мамой отношения нормальные, с отцом их нету вообще, он не сильно рад что я родилась и как то забил болт на моё существование... Такой тихой я была всегда, такой закрытой, молчаливой...но в подростковом возрасте всё только усугубилось, тогда ещё и парни начали говорить "а у тебе попы нет, а ты страшная, а ты не красивая, у тебя зубы кривые" и всё в этом роде...сейчас у меня есть парень, отношения вроде не плохие, но вот внешностью я своей недовольна и далее |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-01-2020 20:28:42 |
Наша самооценка в основном закладывается в детстве нашими родителями. особенную роль в этом играет отец, это первый мужчина, который помогает маленькой девочке чувствовать себя более уверенно, он дает ей свою любовь и заботу. Для того, чтобы с этим разобраться, я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально за терапией
|
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 07-01-2020 20:44:28 |
|
Анна Автондилова (Киев) 07-01-2020 23:28:28 |
Здравствуйте. Самооценка это то как я сама себя оцениваю, свою внешность, свои способности и возможности, свои действия и результаты. Чтобы чувствовать себя ценным, важно было иметь такой опыт, чтобы мои достоинства признавали те кого человек любил и от кого зависел. Если родители не признавали вашу ценность, не считали вас интересной, красивой, ценной, не давали вам обратных связей по этому поводу, самооценка может быть на нуле. Если такого опыта не было, его можно нарастить в работе с психотерапевтом.
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт