Я не могу понять свое состояние
А последние несколько месяцев я нахожусь в постоянном нервно-тревожном напряжении. Болит голова, постоянно уставшая, расеянная, туго соображаю, неспособна сосредоточится. Очень раздражительная, к людям, звукам, любой шум может вывести из себя, а если мне нужно сосредоточиться и вовсе довести до истерики. Мучаюсь безсоницей, не могу уснуть почти до утра, и если засыпаю то часто просыпаюсь, мучаюсь кошмарами и сплю очень беспокойно, часто оказываюсь на полу вместе с постелью и матрасом.
Стрессовых ситуаций или травм не было.
Что со мной происходит?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.