ак перестать думать, что окружающие тебе врут?

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї  ак перестать думать, что окружающие тебе врут?
«дравствуйте! ѕеред тем, как обратитьс€ к вам, € попробовала найти информацию самосто€тельно, но безуспешно.
ѕроблема в том, что € не могу верить окружающим и даже близким люд€м. Ёта проблема у мен€ уже довольно давно, но задумалась над решением € только сейчас. я вот уже больше двух лет живу с молодым человеком и недавно он сделал мне предложение, но €, так или иначе, не могу ему верить, хот€ он ни разу мен€ не предавал.
” мен€ всего два близких человека (мой жених и мо€ давн€€ подруга) и как бы € не хотела, € не могу им довер€ть полностью. ѕомимо недовери€, сознание того, что нет ни одного человека, который не воспринимал бы теб€, как балласт очень угнетает. »сход€ из реакции на мен€ и сказанных слов второго моего близкого человека, € сделала вывод о том, что он видит мен€, как пережиток прошлого. я тонко чувствую людей и зачастую у всех, с кем € когда-либо общалась, было впечатление, что € нав€зываюсь. » когда € спрашивала об этом напр€мую, псевдо - друзь€ это опровергали, но € воспринимаю это, как ложь. ѕочему-то € могу воспринимать, как правду, только негативную информацию, в то врем€, как что-либо позитивное (комплименты, похвалу или самую простую улыбку при встрече) воспринимаю, как ложь. “ак же, € лучше запоминаю плохие моменты жизни. ѕочему так? я много раз пыталась себ€ убедить, что накручиваю и на самом деле нет той лжи, но не смогла.
я не могу поверить, что мой молодой человек действительно мен€ любит, а не позвол€ет быть р€дом из-за того, что привык или из-за того, что € уме удобна. я не могу поверить, что мо€ подруга и люди, с которыми € общалась, действительно были рады мне.
ѕорой кажетс€, будто одиночество было бы лучшим выбором, ведь так € бы не приносила дискомфорта близким и себе.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 20

24-01-2020 11:45:03ƒополнение к вопросу
ѕрошу прощени€ за опечатки.


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день, Ќаталь€!
 акие отношени€ у вас с родител€ми?

комментарий
рекоммендовать:

24-01-2020 12:40:19ƒополнение к вопросу
ƒобрый день! Ѕлагодарю за ответ! — родител€ми € почти перестала контактировать с тех пор, как переехала к молодому человеку. „естно говор€, у мен€ с ними нет никакой близкой св€зи, помимо кровной. ƒа, они дали мне неплохие задатки личности, но дальнейшее развитие было самосто€тельным.
≈сли это дополнение чем-то поможет: так же, по их вине, € с малых лет видела домашнее и обычное насилие (в более старшем возрасте подвергалась), пь€нки, в очень раннем возрасте узнала что такое интим (но не подвергалась сексуальному насилию). ¬сЄ это поспособствовало раннему взрослению. ¬ юношестве посто€нное давление, отсутствие понимани€ и насилие с их стороны полностью отдалили мен€ от родителей. ѕроста€ мысль о том, что € могу обн€ть свою мать или отца вызывает отвращение. » потому, когда € уже ехала с багажом в свой новый дом, € чувствовала небывалое облегчение, будто вырвалась из ада (в библейском понимании).
Ќо и здесь € не нахожу поко€. ¬озможно, это последстви€ прошлого.


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте, Ќаталь€!
“ак бывает, когда значимые близкие люди, в об€занность которых входит обеспечить вашу безопасность, не только не сделали этого, но и вс€чески нарушали свои родительские об€зательства.
 ак довер€ть миру и окружающим люд€м, если нельз€ доверитьс€ самым родным?
»з этого состо€ни€ есть выход, и это запрос на довольно длительную психотерапию.
≈сть ли у вас возможность обратитьс€ к специалисту?

комментарий
рекоммендовать:

24-01-2020 13:35:24ƒополнение к вопросу
ƒоброго времени суток! Ѕлагодарю за ответ!   сожалению, в современном мире за всЄ нужно платить. » за врачебную помощь в том числе. ј так как € ещЄ не имею собственного заработка, € не могу оплатить приЄмы у специалиста. Ќо ¬ы мне подсказали выход, благодарю ¬ас!


консультаци€ психолога онлайн
¬сего вам самого доброго!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr