Питання від:
nikad9
Вік:
22
Постоянное чувство тревоги и сильная привязанность к прошлому, как быть?
<p>Здравствуйте, обращаюсь с такой проблемой: Уже на протяжении, наверное, полугода, не могу понять, что со мной происходит: 1)Очень сильное чувство ностальгии непонятно по каким событиям. Банально кажется, что «когда-то тогда было лучше», постоянно об этом думаю, при этом не могу сказать, что это происходит от безделия, мысли о прошлом не покидают меня ни во время учебы, ни во время работы, ни во время прогулок с друзьями и времени, которое я провожу с семьей. 2)Сильная привязанность к некоторым вещам. Для меня очень сложно это объяснить, надеюсь, будет понятно. Я называю это «атмосферой». Например, когда смотрю определенные фильмы, слушаю музыку, посещаю какие-то места. Все это складывается в определенное «ощущение» и я сильно «вживаюсь» в персонажей этих самых фильмов, будто нахожу схожесть между ними и собой, даже если таковой нет. Но рано или поздно эта «атмосфера» перестаёт ощущаться где-то на подсознательном уровне, даже не смотря на то, что все ещё нравится мне. Из-за этого все мои действия буквально сводятся к попыткам «воссоздать» эту «атмосферу», но чаще всего они оказываются безуспешными, что приводит меня чуть ли не к истерикам, я просто лежу и рыдаю ночами, осознавая, что не могу ничего изменить. 3)Постоянное чувство тревоги и страха. Меня преследуют навязчивые идеи о том, что должно произойти что-то плохое. Не важно, со мной, близкими или друзьями. 4)Ощущение нереальности происходящего. Когда занимаюсь какими-то бытовыми делами, ловлю себя на том, что не понимаю: реальность это или сон. Мне начинает казаться, что я вот-вот проснусь и все будет как раньше, но этого не происходит. 5)Постоянная апатия, мысли о конечности жизни, страх того, что я больше не смогу испытывать «атмосферу». Надеюсь, объяснила более-менее понятно. Заранее спасибо за ответ, буду ждать. </p>
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
