Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

08-02-2020 20:33:23Дополнение от автора

Переезд по своему желанию. Дело в том, что мои родители против того, чтобы я уезжал. У меня уже была попытка уехать несовершеннолетним, но меня вернули. В этот раз я планирую оставить им хотя бы записку, потому что если я им скажу напрямую, они снова начнут скандал и никуда меня не пустят.

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

07-02-2020 Обидчивость

02-02-2020 Если быть кратким, у меня повышеная импульсивность

28-01-2020 Я зеркало, резонатор эмоций.

25-01-2020 Я чувствую себя недостойным того, что получил.

23-01-2020 Эмоциональная лабильность

23-01-2020 Почему я ненавижу всех детей, особенно маленьких.?

14-01-2020 Депрессия

13-01-2020 Муж изменил. Я узнала. Решили не разводиться. Не могу помочь себе, справиться с негативными эмоциями

08-01-2020 Как справиться с перепадом настроения

08-01-2020 Слезы на работе, подавленное настроение

Ольга Васильевна Родионова (Киев) · Answer 1 · 2020-02-08 20:29:20

Здравствуйте. Чем сильнее будете подавлять, тем больнее будет. Грусть и слёзы вполне естественны, когда вы расстаётесь с чем-то или кем-то ценным для себя. Проживите свою грусть с уважением к себе. У вас вынужденный переезд или по вашему желанию?

Людмила Довгань (Чернигов) · Answer 2 · 2020-02-09 10:37:20

Добрый день! Если хочется плакать и грустить, делайте это. Зачем держать в себе? Проживете эту ситуацию и станет гараздо легче на душе. Подавляя, только взваливаете на себя груз эмоций, которые могут потом всё-равно найти возможность разрядиться.

Катерина Лисник (Киев) · Answer 3 · 2020-02-09 20:43:15

Здравствуйте!
Вы просите помощи в неблагодарном деле - сделать себя бесчувственным! Нормально чувствовать боль при расставании. Нормально плакать при потерях. Вы расстается с самыми близкими людьми и любимыми животными - Вам их будет очень не хватать в другой стране. И это нормально. Продумайте как Вы можете организовать с ними общение в отъезде - по скайпу? И как часто? Когда приедете назад (или когда встретитесь )? Это может помочь снизить боль.
И важный момент. Вы пишите "В этот раз я планирую оставить им хотя бы записку, потому что если я им скажу напрямую, они снова начнут скандал и никуда меня не пустят" - Вы не получили их одобрения. И собираетесь уехать не попрощавшись. На это нужна огромная решимость и уверенность в правильном выборе. Что если Ваша грусть и печаль - это сигнал от подсознания, что Вы приняли решение, в котором не все устраивает Вас самого?

Ольга Васильевна Родионова (Киев) · Answer 4 · 2020-02-10 18:08:37

Уход по-английски, без прощаний может создавать ощущение незавершённости и оттягивать на себя много вашей энергии

Не могу справиться с эмоциями.