Question

14-02-2020

Я с детства имела лишние килограммы , мама и бабушка говорили что тоже имели а после родов стали стройными. В 11 лет я стала ходить в зал , наращивать мышцы и т.д. не ела хлеб , перестала пить чай с сахаром , отказалась от сладкого(хотя я сильная сладкоежка). В классе на до мной шутили что я толстая и мне было очень обидно , я хотела быть идеальной. В мае прошлого года я узнала что такое калории , как их считать и увлеклась. Как раз было лето , много движения(я сама по себе активный человек) , зал бросила , стала бегать и считать калории. Стала зависеть от цифр , от каждого кусочка что ишёл мне в рот. Я урезала свой калораж до минимума , иногда после летних прогулок , возвращалась домой и не ужинала. В сентябре в школе все были в шоке , я не была той пухлой девочкой , но на тот момент я уже потеряла месячные. Этот шок остальных меня радовал и мне хотелось ещё больше похудеть. Я снова записалась в зал, каждый день бегала и ела очень мало , в конце октября родители это заметили , заметили мою худорлявость. А мне было мало. В декабре мой вес был 46 кг, меня повели в гинекологу , поставили ультиматум - ешь , нужно поправиться , нужны месячные. Тогда я плакала , у меня было подавленное состояние. Начались симптомы анорексии. Но к счастью пришли новогодние праздники. Я начала есть не в себя , до дискомфорта. Началось компульсивное переедание. К концу праздников у меня появились месячные , но я поправилась и ненавидела себя за это. Начала снова худеть. Сейчас снова считаю калории , но много срывов. Не сплю по ночам , состояние паршивое , как психологическое так и психическое. Я запуталась и накручиваю себя , как от этого избавиться? Знаю , у людей есть проблемы похуже моих , но я чувствую себя опустошонной.

Вопрос от: Dragnilsha; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

03-02-2020 Не могу понять, что делать дальше

25-01-2020 Как себя вести дальше с ним, и нужно ли что-то предпринять?

24-01-2020 Как мне дальше быть ,Я морально устала.

23-01-2020 Как быть дальше?

22-01-2020 Как поступать дальше?

12-01-2020 Не знаю, что делать дальше

09-01-2020 Как жить дальше!

27-12-2019 Когда не знаешь, как жить дальше

25-12-2019 Что дальше делать?

11-12-2019 Не знаю как дальше быть

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2020-02-14 08:11:17

У вас достаточно серьезная проблема, расстройство пищевого поведения. И вам нужна работа с психотерапевтом, который специализируется на этой теме. Самой не справится.
Поддерживают ли вас родители?

Answer 2 · 2020-02-14 08:16:20

Здравствуйте, Dragnilsha.
С этой проблемой нужно бороться только вместе с психотерапевтом (психологом) и с врачом-диетологом. В особенных случаях, было бы хорошо подключить психиатра. И анорексия и компульсивное переедание - имеют психологические корни. И, к сожалению, одним двумя советами на этом ресурсе не обойтись. Зато, здесь можно найти специалистов, которые могут помочь.
Если нужно - пишите в личные сообщения.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 3 · 2020-02-14 09:46:27

А дальше после осознания проблемы нужно заняться поиском специалиста, который вам поможет справиться с рпп. Вам нужен в первую очередь либо психолог, либо врач-психотерапевт, который работает с данной проблемой. Очень опасно продолжать так дальше играться со своим организмом.

Что дальше?